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Ringa(林雅)の耳より健康実践記

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不摂生な生活だったRinga(林雅)が健康に目覚めた経緯から、チェックした有益情報と実践の様子をシリーズでお伝えしています。
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#林雅

14.寿命を伸ばし、若さを保つ秘訣

体のエネルギーの多くは消化関係に消費されて、消化活動は体にとって大きな負担でした。 です…

13.体の消化サイクルを知っていますか?

このブログでは心と体は元気でエネルギーに溢れているのが自然な状態なので 心と体が本来求め…

12.体は大地であり、蒸留水は天然の雨水な気付き

ここまで水のことをかなり書いてきて、大きな気付きがありました。 私たち人間は自分が何か特…

11.永遠に生き続ける細胞=永遠の命の可能性

これは有名な実験ですが、健康と長寿には見逃せない事実なので紹介しておきますね。 1912…

10.飛行機の操縦士の事情からわかること

『成功の9ステップ』の著書で有名なジェームス・スキナーの講演会でちょっと示唆的な裏話があ…

8.「水は薬」のはずが・・・

これまでの話で、体の機能を充分に発揮させて具合が悪くなったり病気や痛みが出ないようにする…

7.水に目覚める話

前回は、私たちが水不足になっていること。 それが体の不調や痛みの原因になっていることをお伝えしました。 日本は水に恵まれていますし、飲み物もよく飲んでいるでしょうから、まさか自分が水不足なんて想定外だと思います。 これは空気と同じで盲点になっていて、一番重要で必要なのに見過ごしてしまうのですね。 エネルギーが溢れる快適な体で生涯を生きていくには、きれいな水を充分に摂ることが必須です。 水が薬になることを発見したバトマンゲリジ博士は、水不足が多くの病気の原因になってい

6.あなたの体は●を渇望しています

タイトルの●は何だと思いますか? これが不足しているので体は機能が落ちて痛みにもがいたり…

5.あなたのウ●チは健康ですか?

病気知らずな体になるには ・食事 ・呼吸 ・睡眠 ・運動 ・酵素 ・ホルモン ・心と精神 の全…

1.Ringa(林雅)の健康関心の事始め

それは2005年に妻とクリスマス時に参加した中国ツアーの最中でした。 「ああ、足が重くて…