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うらじろ
2023年6月6日 20:52
6/6 火曜日 雨6:23 起床全身がスッキリしている昨日寝る前に金魚運動のような動きや左右にゴロゴロ転がる、体をねじる上のような動きをやって脱力したらいつの間にか眠っていた最近体重がすごい勢いで落ちていくつい3、4日前まで66kg近くあったのに、今は63kgになっている特に食事制限したわけでもないなんだろうねぇ今日乗った電車の車両は男性率高かったチラッと見えたスマホの画面は
2023年6月5日 22:58
6/5 月曜日7:00 アラームで起床二度寝しかけてモヤモヤと16分過ごした生まれ変わって一日目爆睡できた最近はホントに爆睡できるホント1ヶ月前からすると考えられない眠れなくて自暴自棄になって夜中にコンビニにカップ麺とお菓子とアイスを買い込んで暴食してた自分はどこへやらアザラシは何を考えて生きているか分からない無防備に寝ておよそ悪意などない顔で生きているしかしやつらは海洋生物
2023年6月4日 09:27
6/4 日曜日7:51 起床最近とても嬉しいのが、とんでもなく爆睡できていることいつも枕にヨダレついてるアファメーション聴きながら眠りについていることと「今眠っています」と脳に言い聞かせることこの二つが効いてる爆睡できた日は最高のスタートがきれる今日はTSUTAYAシェアラウンジというところに行って暇つぶした後、美容室で生まれ変わる今回オーダーした髪型マジでかっこいいから超絶
