RIZAP (261日目) 71回目のトレーニング
2022 F1日本グランプリ に行ってきました🏎🏁
ｵｯﾄの実家に寝泊まりさせていただき，帰省から翌日トレーニング！
10月からは週1にトレーニングの頻度を減らしたので，久しぶりのトレーニングはつらかったです😂
2022/10/12（火） の身体
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うぱちゃんの RIZAP にっき
¥500 / 月
白米，アイス，クッキーが大好物の万年ダイエッター．愛猫より長生きするためにダイエットに一念発起✌️ 大学時代（49kg〜53kg）から見事に…
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