かぁかん┃4児mamaaaan.┃ 2022年6月11日 09:33 おはようございます。新生活が始まって3ヶ月経つのに気持ちも頭もフル回転してる日々で呼吸が浅くなってるなぁと感じることも多くなってきて…しばらくしてなかったヨガをまた少しずつ生活の中に入れていきたい。まずは一日のどこかでゆっくり息をしようと思います。 #つぶやき #ヨガ #ゆっくり深く息をすること #お母さんの気晴らし 18 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート