9月22日 #1205

昨日(9/21)の感覚ストック

『整える』

今日はそこを意識てこう。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日は朝はかなり辛かったけど
入浴介助だったお陰で
何とか乗り切れた。

水に触る、触れるも
私にとっては
「整わす」だなと
改めて感じる。

シャワーやお風呂もそうだけど
茶碗洗いも意外とそう。

日常の中で
整うアクションは
今の私には必須だなと
そう思ってます。

⭐️✨💫✨🌙✨💫✨🌙✨💫✨⭐️

今日(9/22)の感覚ストック #1205

『無理しない』

今日はそこを意識てこう。