自己犠牲って自己満足なのではないか

どうもうなぎです。

皆さんは他人のために自分を犠牲にできますか？
人によって許容範囲があると思いますが、何がなんでも自分最優先の方だっているでしょう。

ちなみに自分は自己犠牲92%くらいです。

他人優先ばかりしてる自分なのですが、それで後悔する場面が多々あります。他人をカバーしたり、代わりに仕事を引き受けて遅くまで残業したり、面倒な業務に直面したりと自分の精神、体力を削ってまで他人を優先してしまいます。

もちろんそれで上手くいくのであれば良いのですが、わたしには余裕がありません。

余裕が無くて視野が狭くなって仕事のクオリティも最近は低いです。

職場のテストもその直前に引き受けた業務で頭がいっぱいで、落ちることも多々あり、そういう自分に悪いことが起こった際は自己犠牲な自分を悔やんでいます。

どうしてこんなに他人優先してしまうのだろう。

答えはわかっています。「人に嫌われたくないから」

これしかありません。いつも迷惑かける自分が嫌われないようにするにはどんどん他人を優先して、良い気分にさせる他ないのです。

そういうコンプレックスがあるため他人の顔色ばかり伺ってしまう、自己犠牲をして自己満足する人間が出来上がりました。

この自己犠牲に後悔している時点で、自分の人間性のできていなさにカッコ悪さを感じます。

結局見返りを求めてしまうのであれば自己犠牲をすべきではない、大抵は自分が大幅に損することになり、感謝されたり自分に良い事が返ってくることもそんなにありません。

これからはまず自己犠牲を75%にできるよう心かげてみます。