せんねん灸

私は10代のころから肩こり持ちで、20代でお灸デビューしました。
せんねん灸とはもう長い付き合い。
最近の不調は耳鳴り、頭重、不安感。
具合が悪くなる前に手を打ちたいとあれこれ試すうちに、頓服を飲んだ後、お灸をすると効果があると気が付きました。
あまり熱さを感じないところは凝っているようです。
そして凝っているところはリンパが詰まっているらしい。
こめかみが一番熱さを感じないけれど、した後すっきりします。
やけどは怖いので、母に置いてもらいます。
「うちのお祖母ちゃんもこれをやってたわ」
と言いながらせんねん灸を置いてくれる母。
「まさか子どもにまでやるなんてね」
本当にねぇ。
時々しかしないけれど、毎日習慣にした方が良いのでしょうか。
してみようかな。