うめ

note初心者📒うつ病と診断された精神疾患持ち。 現実や夢ん中で思いついた事や伝えたい…

うめ

note初心者📒うつ病と診断された精神疾患持ち。 現実や夢ん中で思いついた事や伝えたい事を隠さず本音で投稿

最近の記事

喧嘩

彼氏と喧嘩した もうほんとに嫌すぎる 私が今鬱が悪化してる+飼い猫亡くなって精神状態不安定なの彼氏が1番分かってるはずなのに文句言ってきた まじで腹立つしいい加減にして欲しい 私が支払い頼んだら 『いつも彼氏には関係ないでしょって言うじゃんどんなものかも知らないしどこに置いたか覚えてないんでしょ?俺の都合だってあるんだから早く言ってくれないと』 って言われたけどいやいや自分勝手過ぎるやん 自分勝手って言われたけど彼氏も彼氏やん 俺の都合って… なら無理だって

    • 睡眠

      眠れない 夜中に限って眠れない そんなに体動かしてないから疲れてないから眠気が来ない なのに日中はどんだけ寝ても眠たいのは何故 意地でも寝ないと昼夜逆転してしまうから毎日頑張って寝てるけど夢見は悪い ここ数ヶ月ずっと現実味のある夢ばっか見る 精神科の先生も夢だけはコントロールできませんと言われたからどうしようもない 夢さえ良ければいいのに良くない ああ…今日は早く寝れるかな…

      • 病院

        病院に行ってきました 『躁鬱っぽいと思うんですけど…』 と伝えたところまだ躁鬱では無いと言われました 『爆買いや身だしなみがガラリと変わるレベルの人もいます、周りから心配される感じとかありますか?』 と言われたけど特になかった 何だかそれが悲しかった 私はまだうつ病の中を上がったり下がったりしてるだけなんだって良いのか悪いのか分からない それに聞く事忘れた 自傷行為が止まりません 死にたいです 無意識に嫌な事考えるのにもう耐えられない この3つが最近酷い こ

        • 異性関係

          浮気ってどこから? そもそもなんで浮気ってのは現れたの? 私も浮気は反対だし何回もされたから嫌なのはわかるけど私がしてきた事って人によっては浮気にはいるみたい… 自分のパートナーが浮気だって思うならそれは浮気だし謝らなきゃいけないししょうがないけど どうも何かが引っかかって 精神的にやられてて酔っ払って制御出来なくてもうどうしたらいいか分からない状態で浮気みたいな行為をしてしまった場合はそれも浮気に入るんだろうな… どんな理由であれ悲しませたらだめだし悪いもんは悪

          物忘れ

          歳をとるにつれて物忘れが激しくなってる まだ20代前半なのに早すぎる 精神薬のせいなのかなよく分からない 『○○できなかったら教えて』 と言われて覚えてたはずなのに数時間後には忘れる そして言い訳しないでと言われる結果 言い訳じゃないのに…本当に忘れたのに そんなに文句言うならあてにしないでほしい 私だって自分の記憶力あてにしてないんだもん お願いだから任せないで 自分は今何もできない状態だからやめてほしい 疲れた

          物忘れ

          束縛

          この世の中は縛られてると思う 死にたいと思って死んだら悲しむ人や迷惑かかる人がいるしお金もかかるからそう簡単に死ねない だからといって生きるのもそう簡単ではない 稼がないとやってけないし仕事できなくなると生活が苦しくなる だからといって仕事するのもしんどい じゃあもう死ぬか? 死んだところでまた迷惑… 何をするにも縛られてる世の中 束縛があーだのこーだのいうけれどこの世の中が1番束縛激しいと思う 死ぬのが無理ならせめて生きやすくしてくれよ それもできないで

          うつ病と躁鬱

          うつ病と診断されてるけど本当は私躁鬱なのではと思い始めてる 体重は増えたし寝すぎてしまうしハイテンションからの落ち込み度凄いし だからといって次病院行く時先生に言うの面倒臭いしなんて言えばいいかも分からないし上手く言葉も出ないし1人は辛い 適応障害とうつ病の違いはなんなの 適応障害では無いんだ私 うつ病の他にも診断あると思うけどないのかな 障害者手帳貰えるほどの症状ではないのかな 色々考えてしまう… とにかく病院は頑張って行こう

          うつ病と躁鬱

          初めまして

          皆さん初めまして うめと申します。 私うめは、うつ病の診断を受けられて今現在も精神科に通ってて休職中の社会人女性です。 約3ヶ月以上の休職中に色々無意識に考えててTwitter等に呟いてたけど別の所で同じ方々と繋がりたいと思いこのアプリと出会いました。 本音を言いまくるので不快にさせてしまうかもしれませんがその時は申し訳ありません。 気長に書きたい時に書くので投稿頻度も多くはありません。 どうぞ、よろしくお願いします🙇‍♀️

          初めまして