冴えないことの重なる日ｗ

いやあ、今日は

我ながら冴えなかったですね(._.)

だいたい、東京朝、雨模様だったでしょう。

当方、昨日急ぎの仕事があったもので夜っぴて机に向かってまして。もう朝になるからラジオ体操も行ってから寝ようと思っていた。それが雨だもんで、ジョギングはできず…寝つきが悪かったですねえ。

で、ひと眠りしたら晴れている。

嫌がらせか、と思いつつ洗濯なんかしたりして。ついでに掃除なんかしていたらもう１２時である。

あ、朝、禁煙の薬のむの忘れた(._.)

忘れて大丈夫なくらいですからもうのまなくていいんじゃないのかとは思いますが、いちおう「医師から処方された薬は勝手に服用をやめないように」は常識である。禁煙の記録用紙に「のみ忘れ」と描き込む。

…どうもこのあたりから、本日はケチのつけはじめという奴でして。

ちょっと買い物に行けばポストに不在票が入っている。

ちょっと料理に精出しているとスマホに不在着信が入っている。

蕎麦を食べようと思っていたのにキュウリの千切りを作ってしまう（まあ別々に食べればいいんですけど）

ＧＷも一応は明けたし、定休日は月曜だし、大丈夫だろうと

図書館に行ったら閉まっていた(._.)

…まあ、一年に何度かある

冴えないことが重なる日、

でありました。

（重なりまくりである）

ここまで重なるのは珍しいですが、最近妙にケアレスミスが多い気がする。やっぱりこれは禁煙しているからでしょうか（笑）今まで一日のウチに何度も意図的にはさんでいた、文字通り

一息ついて一服する

がなくなっており…(^_^;)

休憩＝一服の時代が長かったので、そういうリズムになってるんですねえ。別に一息つくのに道具はいらんので、

タダなんだから深呼吸くらいしろよ

とオノレに言い聞かせている今日この頃です。

今日は運動不足でもあるし、こう冴えないままではさぞ寝つきも悪かろうと思っていたところが、

これだ(._.)

日照時間、運動量の少なさ、ホルモンだのなんだののバランスの崩れは

食い物で埋めよう

と、さっそく人参を買い求めに行った（こう腰が軽いのが運動不足たる証拠である）。

よしでけた。すぐでけた。

そういえばマリネとはいえ、ほぼ生の人参食べるの久しぶりだなあ…と、もぎもぎ食べ進めていたところ、この歯ごたえがなんともストレス解消である。セロトニン？カロテノイド？は正直よくわからんがこの固さをがしがしと噛み潰していく食感は

なにか当方の破壊衝動に訴えかけるモノがあります(._.)

…平たく言えば人参に八つ当たりである（笑）

しかしおかげさまで、達成感のうちに今日という日を終れそうではある。

ありがたいつぶやきであった（－人－）

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またこんな冴えない日のために、

しばらく人参を常備しておこうと

思いました。

お粗末様でした<(_ _)>