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私の日常や悩みなど吐き出しています。 誰かの心に寄り添えるような記事をめざしています。…

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私の日常や悩みなど吐き出しています。 誰かの心に寄り添えるような記事をめざしています。 強迫性障害治療中。

最近の記事

夢は沢山ある。でも。

お久しぶりです。 最近どうも色々ありまして、4ヶ月ぶりの更新になります。笑 過去記事にもありますように、精神的な病気の治療をしておりましたが、一旦治療が終了しましたのでお仕事を探したりなどしていました。  ※詳しくは改めて記事にさせて頂こうと思います。 まあ、そんなんこんなでバタバタとすごしている 今日この頃です。 でも、最近思うことがありまして。 それを聞いて欲しくなり、今に至ります。 その思うことというのは「自分の未来」についてです。 そんな先のことなんてわかん

    • 流行り病にかかっておりました。

      こんばんは。 えー、かなり久々の記事になってしまいましたが…。 なんと私、コロナにかかっておりました。 10日ほど前です。 夕方頃、喉が痛いな〜って思ってたら夜中に熱が グーンと39度まで上がってしまって。 体も痛くて、咳・鼻水・吐き気・喉の痛み・頭痛 などの症状があって満身創痍の状態でした。 胸の当たりもすごく苦しくて、痛くて。 病院に行くことすら出来ない程の体調不良。 私自身、風邪をひくことってあんまりなくて。  気圧の影響受けやすかったり、月経痛がひどかったりで体調不良

      • 太りすぎた。よし痩せよう。

        こんにちは! いつもは強迫性障害の治療記録を書かせて いただいてますが…!! 本日は太りすぎた私の話を聞いて欲しいのです。 なんと、ここ2年ほどで20kg程体重が増えました。 強迫性障害以外に治療してる病気もありませんし、妊娠で体重が増えてしまったというわけでも ありません。 ただただぐうたらし過ぎたのです。 びっくりです。  強迫性障害を患い、お仕事を辞めて少し休もうと思いまして、家にいる時間が圧倒的に増えたのです。 ※お仕事については別で記事を書かせていただき

        • 固定概念が邪魔をする。【強迫性障害】パート2

          前回は、私に起きた症状・元々の性格などについてお話させていただきました。 まだ読んでないよって方はぜひそちらを先に読んで頂きたいです。 今回は心療内科を初めて受診した日のことについてお話していきます。 長くなると思いますし、少々重い内容を含みますが、これが実態なんだなと思ってもらえれば。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 私は初めて心療内科を受診しました。 病院に行こうって考えに至るまですごく時間がかかりました。 腹痛、吐き気、倦怠感などの体調不良もあっ

        夢は沢山ある。でも。

          固定概念が邪魔をする。【強迫性障害】

          2年くらい前だろうか。 私の心の中に「見えない恐怖」が染み付いた。 以前から私はやや潔癖で心配性でした。 当然、その自覚はありました。 無駄に心配症だったんですよね。 もし、こうなったらどうしよう… もしかしたら… あの人にこう思われてるかも… なんて思うのはしょっちゅうでした。 思い込みが激しいとも言うのかもしれません。 でもある日、それがつらくなりました。 目の前が真っ暗になったような 心の中に大きな穴が空いて そこに冷たい風が入ってくるようでした。 心が壊れた

          固定概念が邪魔をする。【強迫性障害】