Fittest on earth! ( ￣0￣)ゞ 世界最強のフィットネスNo.1を決める大会！
『クロスフィットゲームス』に多大なる尊敬の念を込めて、宅トレフィットネスNo.1…
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#宅トレ
番外編：決戦！クロスフィットゲームズを楽しく宅トレ出来るメニューにしてやってみた♫ハウスフィット・ゲームズ6 引き締めたいなら？ランニングマシンはこう使う！ｿﾚﾅｰ♫ ～( つ￣▽￣)人(￣▽￣⊂ ) ﾋｷｼﾒﾅｰ♫
ジムで走った後に、女性のトレーナーさんからこんなことを言われました。 ( ＾▽＾) 「ダッシュしてたけど、どのくらい走りこんでたの？」 ( A；￣▽￣)ノ 「ああ。500ｍ×3本（各3分30秒タイム制限）でラウンド間に1分休憩ですけど」と答えたら、 ( ￢ 0￢ )「そんなに追い込むなんてバカなんじゃない？」(￣ 。￣； ) と言われてしまったので、 いや！僕は全身を機能的に向上させたいので、その中で心肺持久力向上を目的として云々・・・と返したら、 …( ￢
番外編：開催中！クロスフィットセミファイナルを楽しく宅トレ出来るメニューにしてやってみた♫ハウスフィット・セミファイナル２ ﾂﾕﾀﾞﾙｻﾝ (ｏ＿д＿) (＿Д＿ｏ)ｺﾞﾛﾝ! ｺﾛﾝﾀﾞ！
PC|_( ￣_￣) |窓|:ill|l|il| ｻﾞｧ━━━━!! 梅雨なんで仕方ないですが、この時期ってテンション下がりますよね。 特段何？ってワケじゃないんですが、気分が上がらんというか。 ( －へ－ )0☂ しかも、梅雨の時期って運動しててもカラダの動きが鈍いというか、いつもよりキレが ないというか。。。 …(((( つ；＝_＝)つ。o０(( ｾﾞﾝｿｸﾉﾂﾓﾘｶﾞ、ｵｯｾｰ！ )) なんでこうなるのか？調べてみると、スポーツジムのルネサンスさんが「梅雨だ