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ピラティス46回目🧘🏻♀️ 今日は初めてのJampクラス 難易度★★★★ キツかったー😂全然できなかった いつもは★★★までのクラス さすがに着いて行けず これでもかってくらい足を使ったから 帰りは足ガクガク それでも駅から歩いて帰ったので 家着いたら少しフラフラした
ピラティス38回目🧘🏻♀️ 投稿忘れ💦 先週の金曜日にも行って来た 満席 人気が高まっていると確信! 年齢層が幅広い いくつになっても 身体を整えるって大事 未来の自分のためにもなるはずだから と言いつつ 早く結果を出したい のも本音😝