禁煙歴5年目のバンドマンが語る「禁煙するなら絶対してはいけないこと」

「はじめまして。太志(たいし)と申します！ いきなりですが、これまで禁煙にチャレンジしことはありますか？ 僕はこれまでにたくさん失敗してきました。 その度に周りの人から、 「意志が弱い」とバカにされてきました。 しかし、そんな意志の弱い僕が今では 食後、飲み会、休憩時間、パチンコや喫茶店など 生活の様々なシーンで吸いたいと思うことは 完全になくなり、気が付けば、 禁煙してから５年が経っていました！ そんな僕が今回は 「禁煙するなら絶対してはいけないこと」という