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momoro66
痛みを左右するもの
痛みの感じ方は、人によって様々であり、主観的なものとなります。
主観的なものではありますが、その痛みの感じ方に影響を及ぼすものが4つあります。
それは、閾値・温度・心理的要因・天候の4つです。
これらの要素が関わり、痛みの感じ方の強弱が変わっていきます。
これらの一つ一つの要素を調整できれば、いま感じている痛みを緩和させることが可能となります。
それを行えれば、ご自身でも痛みのコントロールがしやすくなり、慢性痛の改善に繋がります。
以下、それぞれの要素の説明した記事となります。
関心のあるものから是非、読んでみてください。
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