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アトピーゆる闘病日誌

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2021年7月の記事一覧

【前編】ゆる糖質制限を試してみて感じたこと

【前編】ゆる糖質制限を試してみて感じたこと

その女、糖質信者につき「糖質制限」ってよく聞くけど…
やってみたところで一体どんな効果があるんだろう…?

そう思われる方は結構多いのではないでしょうか。

かく言うわたしもかつては糖質制限に懐疑的な眼差しを向けておりました。
むしろどちらかと言うと、

「糖質たくさん摂らなきゃ脳みそ回らなくない??」

とさえ考えるアンチ糖質制限派のひとりでした。

しかし、そんな悠長なことを言っていられなくな

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