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七号食体験記。10日間の玄米食で身体が楽になりました。
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玄米だけの10日間。 肩や首が楽になり、食のありがたみを感じた体験になった七号食体験記とちょっとヨガの練習。 初めての七号食の挑戦を簡単にまとめました。 挑戦したい方、是非参考に…
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鶯茶房/uguisusabou
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#ランチ
7号食体験記+ヨガ練習 2日目
二日目も引き続き、やる気が出なく昼寝をしっかりとしました。 朝は水のみ。 掃除を済ませヨ…
鶯茶房/uguisusabou
3年前