うえちゃん

飲食業界で17年、2児の父。 うつ病と自律神経失調症を乗り越え、 今は仕事と家庭の両…

うえちゃん

飲食業界で17年、2児の父。 うつ病と自律神経失調症を乗り越え、 今は仕事と家庭の両立に奮闘中。 飲食業界の裏側、メンタルヘルス、 ワークライフバランスについて発信。 週1回、心を込めた記事をお届けします。 #飲食業 #メンタルヘルス #ワークライフバランス

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自己紹介

こんにちは、うえちゃんです。 ぼくは、飲食業界で働き始めて17年目、2児のパパです。 今は回転寿司で働いています。 大好きな奥さん、愛する息子2人とともに暮らしています。 ここ数年は大きなトラブルもなく、平凡でも幸せな日々です。 派手さはなくても心の底から幸せだと思える毎日。 でも、 ほんの5年前まではそうは行きませんでした。 •朝9時から店に立ち、終わるのは夜中2時。寝る間も惜しんで働いて月の収入はたっ10万。 •パワハラ上司に毎日殴られ、うつで3ヶ月ニー