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覗きに来てくれてありがとうございます🌱 頭に浮かんだことをとにかく目に見えるように…

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覗きに来てくれてありがとうございます🌱 頭に浮かんだことをとにかく目に見えるように、文字化してます📖 温かい目で見てくれたら嬉しいです!

最近の記事

10月が終わり、今日から11月ですね🍁 先月の目標はほとんど達成できなかったので、今月は半分は達成できるよう頑張ります💪 11月の目標🍁 ・1日10分は本を読む ・決まった時間に起きる できることから始めます! 今月もよろしくお願いします☺️

    • 読みにくいなぁ、自分の文章。

      私は、自分が書いた作文やレポートなどの文章が苦手です😑 「です・ます」調で書いたとしても、「である」調で書いたとしても、読み返した時に私ではない誰かが書いたのではないかと感じるからです🫥 なので、いつも私の名前を使った赤の他人が書いたんじゃない?と感じてしまいます。 それなら、"話し言葉"で書いてみるのはどうだろうと今取り入れてみているので、これまでの投稿と比較してもらえたら嬉しいです☺️ "読み返す"のは苦手😑 "書く"のは好き🙂 自分の文章を読むのは苦手なん

      • 「すみません」が口ぐせなのは…

        私の口癖は、「すみません」である。 ことあるごとに、無意識に言っている。 「すみません」は、人と上手く関わる上で必要な言葉だと思い込んでしまっている部分があるためであると考えられる。 私を嫌わないで 「すみません」を実際に使ってみて、気持ちが軽くなったり気持ちを切り替えられたことは、ほとんど無かった。 "許して欲しい" "嫌われたくない" "不機嫌にならないで欲しい" などと、考えなくてもいいネガティブなことがどんどん湧き出てくるのが原因だと思っている。 "すみま

        • 物をよく無くしてしまう人あるある 必要な時に見つからなくて、 無くしてしまったことなんて忘れかけてた時に出てくる 絶対に部屋のどこかにブラックホールがあると信じています。はい。

        10月が終わり、今日から11月ですね🍁 先月の目標はほとんど達成できなかったので、今月は半分は達成できるよう頑張ります💪 11月の目標🍁 ・1日10分は本を読む ・決まった時間に起きる できることから始めます! 今月もよろしくお願いします☺️

        • 読みにくいなぁ、自分の文章。

        • 「すみません」が口ぐせなのは…

        • 物をよく無くしてしまう人あるある 必要な時に見つからなくて、 無くしてしまったことなんて忘れかけてた時に出てくる 絶対に部屋のどこかにブラックホールがあると信じています。はい。

          友達に恵まれすぎている私。

          ふと思ったが、私は友達に恵まれすぎていると思う。 この世に生まれてからというもの、何人もの友だちと出会ってきた。(サヨナラした者もいる) 恵まれすぎていると感じる理由の1つとしては、私が歳を重ねるにつれて『自分を出せる』ようになってきたというのがある。 中学生までは、自分を犠牲にしてまでも相手を立てるという変な気の遣い方をしながら生きてきたので、人と会う度に体力を浪費していた。 そして、本当の自分を出せずにいた。 「この人、人間として性格的に合わないな」と分

          友達に恵まれすぎている私。

          おはようございます☀️ maguです👐 もう中旬なのですが(?)10月の目標を発表します! 🍁朝ごはんを食べる 🍁決まった時間に布団に入る です!! 気温の変化に負けないように、体調管理に気をつけましょう🍃

          おはようございます☀️ maguです👐 もう中旬なのですが(?)10月の目標を発表します! 🍁朝ごはんを食べる 🍁決まった時間に布団に入る です!! 気温の変化に負けないように、体調管理に気をつけましょう🍃

          嫌われるのが怖い"私"へ

          私は、常に誰かの顔色を伺いながら生活している。でも、良いことなんかほとんどない。 誰かが少しでも不機嫌な素振りを見せたら、「何かしちゃったのかな…」と勝手に不安になったり、自分の役割では無いのに相手のご機嫌を取ろうとしたり……。 それがメンタルと体力をすり減らすだけの作業だと気がついたのは、実は最近だったりする。 そして、今も治せないままでいる。 幼い頃からのクセになってしまっているからだと思う。 嫌われたくないから… なぜ顔色を伺うのかと聞かれても、無

          嫌われるのが怖い"私"へ

          趣味は,読書📕

          「趣味は何ですか」と聞かれたら,「読書」と答えている。 でも、SNSでよく見かける読書垢さんみたいな量を読むことはできない。本当に尊敬する。 メンタルが安定している時は一日で1冊読むことができる。 だが、読書好きさんのほとんどが感じているように、読書は量ではなく質だと思うし、何より楽しんで読むことができたらそれで十分だと思う。 好きになったきっかけ✨ 小学生の頃、国語の教科書に記載されている小説の中で、「タオル」という作品があった。 内容は、ざっくり言うと

          趣味は,読書📕

          WiFiの無い環境にいた時、いかに時間を潰せるかと考えた末、『頭の中ノート』というのを考えました☘️ 内容は、頭の中で考えていることを文字に起こし📓に書き連ねるというものです 今後、抜粋して載せていこうと思います! お暇のある方、ぜひ休憩がてら読んで言ってください🙇‍♀️

          WiFiの無い環境にいた時、いかに時間を潰せるかと考えた末、『頭の中ノート』というのを考えました☘️ 内容は、頭の中で考えていることを文字に起こし📓に書き連ねるというものです 今後、抜粋して載せていこうと思います! お暇のある方、ぜひ休憩がてら読んで言ってください🙇‍♀️

          よく頑張ってるね、自分!

          今日まで頑張ってきた自分を褒めてあげようと思う。 ここまでの道の中でた〜〜くさんの壁にぶつかってきたし、今も高い壁が目の前にある。 ぶつかる度に、とんでもなく落ち込みながら起こりもしない被害妄想をたくさんしてきた。   時には、家族に強く当たってしまった時もあった。 今となっては、いろんなことを乗り越えることができたのは、家族の支えがあったからだと強く感じている。 家族以外にも周りにいてくれた人たちが壁の乗り越え方のヒントをくれたり、一緒に考えてくれたりした

          よく頑張ってるね、自分!

          雪の降る夜は、街灯のあかりが雪を照らすからとても明るい。 サンタさんがプレゼントを届けるお家への道を分かりやすくするための魔法なのかな🎅🏼🎄 と、おもいふける夜でした🌃🌙*゚

          雪の降る夜は、街灯のあかりが雪を照らすからとても明るい。 サンタさんがプレゼントを届けるお家への道を分かりやすくするための魔法なのかな🎅🏼🎄 と、おもいふける夜でした🌃🌙*゚

          狂ったように二度寝を愛していた話

          こんにちは、maguです。 もう、秋ですね🍁🍂 だいぶお久しぶりの投稿になってしまいました……。 今回は、私の大好きな二度寝についてお話できればと思っています。 良ければ、読んでいってください🌿 私は二度寝が大好きです。 いつからかは分かりませんが、たぶん記憶がある頃から大好きなんだと思います。 アラームが鳴り始める前の時間に目が覚めて、眠気いっぱいの頭で時間を確認して、少し早く起きたと気づいた瞬間が、私の至福の時間なんです⏱ その至福の時間を無理やり作り出

          狂ったように二度寝を愛していた話

          おはようございます☀️ 眠れない夜からあけてしまいました…

          おはようございます☀️ 眠れない夜からあけてしまいました…

          気分の浮き沈み🛟

          皆さん、こんにちは。 maguです=͟͟͞͞🍣 昨年は、自分自身の気分の浮き沈みと向き合う時間が多かったので、そのことについてお話できればなぁと思います🌱 そして、今これを読んでくださっている方の中で「自分も気分の浮き沈みが激しい方だなぁ…」と感じている方がいらっしゃったら、参考程度に見ていただけると嬉しいです😊 ネガティブ思考の癖…😱いきなりですが、私はネガティブ思考です… 「こうなったらどうしよう…」 「こうなっちゃうかもしれない🥲」   などなど…  悪い方

          気分の浮き沈み🛟

          たまに炭酸を一気飲みしたくなる話

          特にべらべらと話したいことがあるわけではありません。 ただ皆さんに問いたい たまに炭酸を一気飲みしたくなりませんか? 私は"たまに"の頻度じゃ足りないくらい、炭酸を飲みたくなります。 甘いのじゃなくてもいい。 ただの炭酸水でもいい。 ただ、喉が痛すぎて声にならない気持ちと、欲求が満たされたという幸福感が混ざりあって、癖になるのです。 シュワシュワシュワシュワと、自分の口の中にあるはずなのに、耳元で聞こえてくるあの感覚がたまらなく好きなのです。 炭酸を一気飲みし

          たまに炭酸を一気飲みしたくなる話

          みなさん、あけましておめでとうございます🎍 今年もどうぞよろしくお願いします✨ 昨年はたくさんの人に精神的な面で支えてもらいました…😭感謝しかありません。 今年は、私が支えてもらった人たちと新しく出会う人たちを支えられるように頑張る年にしたいと思います✨ ↓初日の出ではない

          みなさん、あけましておめでとうございます🎍 今年もどうぞよろしくお願いします✨ 昨年はたくさんの人に精神的な面で支えてもらいました…😭感謝しかありません。 今年は、私が支えてもらった人たちと新しく出会う人たちを支えられるように頑張る年にしたいと思います✨ ↓初日の出ではない