夢と潜在的課題解決プログラム
深夜3時。
睡眠中の中途覚醒は滅多にないのだが、今日はなかなか再び寝付けない。寝付けないだけではなく、夢で見た「上司への後輩の指導に関する悩み相談」の続きを考え続けてしまい、なかなかネガティブな感情になってしまった。
こういう普段から潜在的に課題・問題だと感じていることは、昼間に向き合うことは少ない。というのも、それに向き合う時間は間違いなく負担になるからだ。どう接すればいいか、どうアプローチしたらいいか。他人にまつわる不安は考えるだけではまず解決しないので、ただ精神的にスト