Q：時間にルーズでせっかく友達ができてもすぐに嫌われてしまいます

Q：私はADHD傾向なこともあり時間にルーズです。友達との約束の時間に起きることもよくあり、それが原因でせっかくできた友達もなくしてきました。仕事は比較的自由度の高いところに勤めていますが、仕事でもミスや遅刻をすることが頻繁にあります。これではいけないと思いますが、自分の特性なのでなかなか治りません。特に友達関係では待ち合わせ時間に遅れても「仕事じゃないしいいや」と思ってしまっている自分もいます。でもそれでこの前、友達にブチギレられて音信不通です。こんな自分は孤独に生きていくしかないんでしょうか。