Q：看護師のママ友が羨ましくて嫉妬してしまう

Q：看護師のママ友が羨ましく嫉妬してしまっています。私はパート、夫は運輸業で子どもは2人います。夫は仕事で夜いないことも多く、休みの日は疲れて寝ています。そのため私は土日も子どもを連れて公園です。一方ママ友は看護師をしていて、旦那さんも職場で出会った医療職。子どももうちと同じで2人いますが、遊びに行くと仲が良くいつも幸せそうです。子どもと接するときもいつもにこにこしていて、休日は家族みんなで遠出をすることも多いそうです。ママ友がもっているものすべてが羨ましく、そのママ友のアラ探しをしてしまっている自分が嫌いです。この前も「夜勤大変だね。子どもも夜にママがいないのは寂しいよね。可哀想」と言ってしまって、関係がギクシャクしてしまいました。こんな自分が嫌いです。でもどうしても嫉妬してしまいます。