生理2日目(知らんがな😅)
今日はゆっくり身体を休めようと思う😴

生理中に控えた方がよい３つの「C」の食品
Chocolate🍫・Coffee☕️・Cheese🧀
っていうのがあるんですね📚
知らんかった💦 気にせず摂ってました💦

食生活を見直して気をつけようと思った‥