中学生の背を伸ばす効果的な方法とは？

背が伸びるのは軟骨が成長すること

骨と骨の間にある軟骨の塊は、骨端線（こったんせん）と呼ばれています。骨端線は子どもの成長期に見られる軟骨で、
大人になるにつれ骨になり消滅していきます。骨化してしまうと固まり成長しなくなるので、これ以上身長が伸びなくなるんです。
つまり、成長期を過ぎて骨端線が消滅するまでは、身長を伸ばすチャンスだと言えるんです！

一般的に「背が伸びる＝骨が成長する」と思われがちですが、実は骨と骨の間の軟骨が成長することで背が伸びるんですね。

軟骨の成長に必要なのは成長ホルモン

骨端線の軟骨が成長していくには、成長ホルモンが必要です。成長ホルモンは脳内で分泌され、骨やたんぱく質の
形成を促すホルモンです。身長を伸ばしたいという場合は、「骨端線がある成長期の状態」に「十分な量の成長ホルモンが体内で働く」という、
この2つが重要だということなんです。

軟骨の成長に必要なのは「成長ホルモン」で、背を伸ばしたいのであれば十分な量の成長ホルモンが体内で分泌されないといけません。

成長ホルモンの分泌を促進してくれるサプリメント「アスミール」

アスミールには、成長期の子どもの身長を伸ばすのに必要な栄養素がしっかりと含まれています。特に、身長を伸ばすのに必要なのが「アルギニン」です。

そんなアルギニンがアスミールには含まれていますので、食事で足りない分を補うことができるんです。アスミールには、他にもカルシウムや亜鉛、マグネシウムなど身長を伸ばすのに効果的な栄養素がたくさん入っています。
その他成長ホルモンを分泌促進するプラセンタなども含まれており、身長の伸びが期待できるサプリメントなんですね。

普段の食事だけで、成長期の子供に成長ホルモンの分泌を促す栄養素を重点的に摂取させることはかなり難しいです。

そこでサプリメントである「アスミール」を食事にプラスすることで、成長ホルモンの分泌を促す栄養素を重点的に摂取することができるわけです。

アスミールは定期購入がお得

アスミールは定期コースで初回半額の2,050円、2回目以降は3,686円です。
1日当たり100円程度だったので、家計に大きな負担はなく続けやすかったです。

アスミールはAmazonなどの通販サイトでも購入できますが、公式サイトでの定期購入がお得です。

Amazonだと1袋（1か月分）が5,980円ですが、公式サイトなら1袋4,980円で購入できます。

公式サイトでの定期購入だと、初回は10日分が777円、2回目以降は1か月分が3,980円となります。

アスミールはサプリメントなので継続して摂取しないと効果が現れません。

ですから、継続してアスミールを摂取しても家計の負担にならない公式サイトでの定期購入がおすすめですよ。