健康食育シニアマスター いずみ

あなたのいつまでもキレイで健康にを応援したい♡例えおばあちゃんになっても続けられる食事法。管理栄養士10年の私が実践してきて辿り着いた答え。

豊かさはゆとりである

こんにちは。 お金配りおじさんである前澤さんがTwitter1位に なったのはもうしばらく前ですね。 今日、ツイッターって何?って言ってる人が 登録仕方教えてと言ってきた…

データで見る日本食!ホントに飽食時代?!

寒暖の差が大きくなってきましたね。 ここで毎年体調を崩す人と何も変わらず過ごせる人がいます。 健康の土台がしっかりしている人は変化に強いのです。 あなたはどちらか…

  • 【食べる断食】10日間リセット飯+カウンセリング付

    【食べる断食】10日間リセット飯+カウンセリング付

    10日間で体質変えてみませんか? ご飯を食べて体内デトックス。 すでに2万人が実践していると言われる食べる断食プログラム。 10日間は毎日若玄米をたべていたなだきます。 元気で生命力ばつぐんの若玄米と新鮮で抗酸化力の強い雑穀を食べて心と身体から美しくなりませんか? 実は、プロボクサーも実践しているお米週間。プロテインが体に合わなかった人もこれなら問題なし。 ただ購入するのではなく10日間は管理栄養士である私のカウンセリング付き。必ず結果が出るよう導きます✨ ぜひこの機会に体質を改善し、健康的で代謝の上がる体質をめざしましょう!一緒にがんばりましょう
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    食べるほどにキレイになる雑穀屋
  • 【数量限定】ワンランク上の美人になる若玄米 1kg

    【数量限定】ワンランク上の美人になる若玄米 1kg

    他では手に入らない【若玄米】これは数量限定生産品です。通常の玄米よりもや わらかく、胃腸への負担も軽い! 胃腸に溜め込んでいた体内のゴミを食べるだけでスーっきり出すデトックス効果あり。一度食べたらやめられない美人になるお米です♡私も愛用中だいすきです 食べるだけで若返る裏切らない1品。 定期的に若玄米を食べることでサプリメントも薬も必要なし! どんどん美しくなるお米を体感してください♡お肌もぷるぷるに 若玄米とは成熟する前に刈り取った若いお米を中心に集めた玄米です。ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富な上、緑色の色素のクロロフィルがデトックス力をもちます。成長のエネルギーを溜めた状態で最大限のパワーを得ることができます。このパワーがあなたの体内をすっきりデトックスしすっきり美しく元気なカラダへ導きます。まず7日間おためしください。 原料玄米*富山県産コシヒカリもしくは北海道産ななつぼし他銘柄
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  • 【健康的に痩せたい人】お肉になるたかきび

    【健康的に痩せたい人】お肉になるたかきび

    ミートレットと呼ばれ、ひき肉料理に代用したりひき肉と合わせて使うとお料理のカロリーを抑えることができます。不溶性の食物繊維が白米の約8倍、カリウムが約5倍含まれています。ポリフェノールも多く含まれています。
    1,980円
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甘味料ってなにか。

おはようございます。 今日もよく晴れていて40度を越える地域がでそうとのことです。 恐ろしい暑さです。 水分補給と適度室温を保ち自分の身体を休めましょう。 災害支…

食品添加物の正体

久しぶりの更新になってしまいました。 毎日暑さが続きますね。 キッチンに立つことすら気力がないこともあります。 そんな時でもなんとか食べ物を丸ごと食べるように心が…

YOUTUBEはじめました

こんにちわ。 健康食育シニアマスターのいずんです。 このたびやるやる詐欺だったYoutubeをはじめました。 はじめることより続ける事。そう言い聞かせて意気込んでおりま…

マイル爆上げ♡大公開 ぜったい!やるべき

絶対お得!みてみて!期間限定でURL公開するからどうぞ♡ https://youtu.be/2r912sQ21Vs

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