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腸内フローラ勉強会

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「腸内フローラ」の社内勉強会記録、情報まとめマガジン。 腸内細菌は便秘、肥満、美肌、アレルギー、老化、がんなどの病気、さらには性格や妊活まで私たちの心身の健康に広く深く関係してい…
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#うんち

理想のうんちを出すために!私が実践してみたこと

こんにちは! 前回はうんちが日々変化する腸内環境=健康状態を教えてくれる大切なバロメータ…

うんちは腸からのレター便?

こんにちは! 前回ウンログ の記事をお送りしたところ、社員から「おもしろく読んだよ」との声…

【腸活アプリ】ウンログ始めました!

腸の働きや腸内細菌の重要性を学ぶにつれ、自分の腸は今どんな状態なのか??が気になり始めた…