知ること　理解すること　体感すること

先週「どんな「お話聞きます」なんですか？」
と質問されてからずっと考えていました。

私がやりたいのは「コーチング」とも「傾聴」とも「カウンセリング」ともちょっと違う気がしていて、
なんて説明してよいのかずっと考えていたのです。

あー、これだったかとようやく腹落ちしました。

「積極的傾聴」だ。

以下引用↓
カウンセリングの基本的態度
話し手に安心感を持ってもらい、心を開いて相談してもらうために、聴き手にはカウンセラー の基本的態度（積極的に聴く態度）が求められる ◦来談者中心アプローチの提唱者であるロジャース（Rogers.C.R.）は、カウンセリングの基本 的態度として、次の３つを示している 　　
①　純粋性（自己一致） 　聴き手自身が心理的に安定していて、ありのままの自分を受け入れていること。防衛的に なったり、虚勢的にならず、率直な気持ちと態度で話し手に向き合えていること 　　
②　受容的態度 　批判や非難の目を向けることなく、受容的な態度で話し手に接すること。話し手をひとり の人間として大切に思いやること 　
③　共感的理解 　話し手がどのように感じているか、考えているかを、できる限り正確に知ろうとするこ と。カウンセラーが理解したことを相手に伝えること、表面的に同調や同感するのではな く、話し手の「ものの見方・考え方」にそって理解しようとすること
（出典：木村周『キャリア・コンサルティング　理論と実際』雇用問題研究会2010年39頁以下、209頁）

「積極的傾聴」は、カウンセリングの基礎技能。
ということは、私がやりたかったのは、カウンセリングにかなり近いということになる。

ぐるぐる回って堂々巡りしているようなんだけど、

カウンセリングの基本はずいぶん前に学んでいたし、
積極的傾聴という言葉も学んで、分かっていた気になっていたのだけど、
体験してみると分かることって本当にあるな、と。

体感できたというか、腹落ちしたというほうが強い。

誰かが考えた言葉は、それを学んだ時点ではまだ誰かの言葉のままで、
それを自分の体感として落としてこれた時が、本当に学んだという感じかと思う。いや、その言葉の入口に立ったという感じか。

「積極的傾聴の入口に立ちました。」

「これから積極的傾聴を探究していきます。」

という感じです。
私にとっては大発見なんだけど、おや、人によっては当たり前のこと。

私にとっての大発見！もちろんお聞きします。
お悩み、愚痴、やりたいことの計画・整理、プレゼンの練習
自慢話、なんでもお聞きします。

１時間５０００円です。

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今は話さなくてもいいかなと思っている方も、
ぜひ、登録してください。

積極的傾聴の岡本がお聞きします。

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