ガベトレ解体新書① 〜ゴミをあえて、素手で拾う意味とは？
ガベトレにおいては
素手で拾うべし！！！
なぜか？？
それは、素手で拾うことで
汚いものと直接、向き合う行為が
人生において、嫌な問題や
逆境に向き合うことと
繋がるからです。
手袋やトングを使って拾うと
ゴミという問題との距離が離れ
真剣に向き合いにくくなります。
ゴミと向き合うことで
自らの悩みや問題とも向き合うことに
繋がる。
それが素手で拾う
意味なのです！
______以下、ガベトレの説明です！_____
＊ガベトレ・・・garbage pick up trainingの略で、ゴミ拾いをしながら、自らの身体を鍛える全く新しいトレーニング方法です！ 1回のゴミ拾いの動きで、ものすごい身体を鍛えることができる、まさに一石二鳥の社会貢献型トレーニングです！SDGsも視野に入れて活動をしております！
毎月2回、朝7時30分から約1時間ほど、大橋駅周辺を中心に行なっております！事前予約制で、限定10名までの参加となっており、参加者には身体のクセに合わせたガベトレの指導がついています！
参加費は500円で、今まで参加した方々は、ガベトレのおかげで、腰痛、肩こり、O脚、足のむくみ、腸の調子が良くなるなど、多くの改善事例もあります！
メディア掲載実績・・・
2020年度 RKB今日感テレビ、朝日新聞の青鉛筆のコラム、RKBラジオのウメ子食堂、KBCのシリタカ、RKB今日感モーニングにも多数出演！
参加方法は、"卒業させる整体院"で検索してもらい、ホームページの申し込みメール、もしくはLINE @より【ガベトレ参加希望】と明記して、ご連絡いたたげると幸いです！
皆さまとともに、社会を世界をキレイにしながら、自らの身体を鍛えていく楽しみを共有できれば、と思います！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
↓私の取り組みについてはこちら↓
⭐️卒業させる整体院のホームページ⭐️
⭐️卒業させる整体院のリアルな口コミとは？⭐️
⭐️ゴミ拾いと筋トレがコラボした企画
”ガベトレ”がメディア5社に取材されています⭐️
⭐️一整さんの面白い！ブログはこちら⭐️
卒業させる整体院 代表
一整さん
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？