産後うつ発症

どーーーん。

産んでから３ヶ月後のこと。頭がパンクしそうな症状がずっと続き、不安症状が止まらなくなり、死が何度も頭をよぎったので、

精神科を受診しました。

思いっきし産後うつでした。笑えないぜ

まさか自分がと思っていたこともあり、色々な思いや考えが浮かんでは消え、考えるじゃなくて悩む、が定型になっていた。今もまだそう。

夫の育休があけたら、目の前のことに必死になって、少し良くなるのでしょうか。

治療始めて約２ヶ月たって、自分の様子や扱い方も少しずつわかってきて、一歩一歩学びを得ているという感じではあります。育児って、なかなかしんどい、と私は思うけれど、今奮闘したぶん、お子も私も成長するんでわって思います！！！！