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自分を信じて歩き出せばいい心細くても君はもう1人じゃない

woman君がー

探してるー

未来は君の中にあるよ

これ知ってますか?中西圭三のWomanです。

中西圭三に元気をもらう

中西圭三は有名な作曲家で歌手です。若い頃はめちゃくちゃ痩せててカッコ良かったですよーブラックビスケッツのタイミングとかもつくりました。高樹沙耶と結婚してたこともありましたね。

中西圭三の曲は元気を与えてくれます。気分が明るくなりますねーうつ病の人には音楽療法はオススメです。

自分を信じて歩き出せばいい

中西圭三の言う通りです。悩んでいても自分を信じて歩き出せばいいんです。散歩ってめちゃくちゃうつ病にいいですし、日光を浴びるとセロトニンが出ますからね。

心細くても君はもう1人じゃない

少なくともTwentyのこのnoteを読んだらその考えを共感したことになるので1人じゃありません。コメントやサークルなどでも交流できます。様々なTwentyの記事を読んで人生の参考にしてくださいね。

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#HSP  

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