6月の日記①

【6/1】

6:00~7:00 朝活
7:00~8:30 朝ごはん etc
8:30~10:00 YouTube編集
10:00~13:00 バイト研修
13:00~14:00 江坂さんMTG　YouTube投稿
https://youtu.be/cz_Djr-UO0g
14:00~14:45 昼ごはん
14:45~16:15 輪講
16:15~17:20 note執筆
https://note.com/twelni17/n/n4595a5bca23e
17:30~19:00 歯科
19:00~20:00 おうちで筋トレ動画編集
20:00~20:20 有料note更新
https://note.com/twelni17/n/nac9a57ac5ed7
21:00~21:40 雑談
21:40~22:30 夜ご飯
22:30~23:30 お風呂

<フィードフォワード>
・数字、結果にこだわる。それは自分の結果になる。自分が落ち込まないでいるために常にその数字を把握している必要がある。
・命は1日の積み重ね。最も濃い1日を送る。それだけを考える。それが積み重なって濃い人生になる。

【6/2】

6:00~7:00 mtg
7:00~8:30 昼寝
8:30~10:00 朝ごはん
10:00~11:00 朝活サークル作り
https://infomaticsfirst.wixsite.com/match-morning
11:00~12:00 note2本執筆
12:00~12:30 筋トレ
12:30~14:00 昼ごはん お昼寝
14:00~14:45 移動,読書
14:45~15:30 輪講
15:30~17:00 論文2章　請求書発行
17:00~17:50 インクエ
17:50~19:00 note　東山カルチャープレス
https://note.com/twelni17/n/n3ed0a77b8144
http://culture-press.net/2020/06/02/687/
19:00~20:00 帰宅、ご飯の用意、10万円申請、東山カルチャープレス更新
20:00~21:00 夜ご飯
21:00~22:00 読書
22:00~23:30 お風呂　自由

<フィードフォワード>
・何かを成し遂げたければそれを達成するためのマインドが必要。
・僕が山宮さんによって変わったように、彼女を変えられるコーチになる。
・自己投資を惜しまない。やらないことは徹底的にやらない

【6/3】

8:30~9:00 朝ごはん
9:00~10:00 note1件
10:00~11:00 立教の監督のツイッター
11:15~11:45 ウエイト下半身
12:00~14:00 昼ごはん お昼寝
14:00~15:10 研究室課題 Twitterまとめ
15:10~16:40 スクレイピング　
17:00~18:50 研究室課題
19:00~20:00 買い物　note更新
https://note.com/twelni17/n/n443f3faef4a8
20:00~21:30 mtg
21:30~22:00 夜ご飯
22:00~23:00 お風呂
23:00~24:00 振り返り

<フィードフォワード>
・動画編集を勉強する.6月中に収益を出す.
・僕が動画編集できるようになることでより価値の高いコンテンツ提供が可能になる.
・お金がなくなってもパワーを使えばすぐに稼げることは4月に証明済み.
・「圧倒的信頼」する.

【6/4】

8:00~9:00 朝ごはん
9:00~12:00 MovieHacks
12:00~13:30 昼ごはん お昼寝
13:30~15:00 研究会 研究室の課題
15:00~17:00 MovieHacks
17:00~18:00 買い物
18:00~19:00 日経note更新
https://note.com/twelni17/n/n0174e3d3b9ac
19:00~20:00 筋トレ
20:00~21:30 夜ご飯
21:30~22:00 お風呂
22:00~23:30 MovieHacks
23:30~24:00 振り返り

<フィードフォワード>
・自分で,本気で手を動かないと学び,進化はない.
・なんでも形にする.数字にして常に把握.
・自分の学び,もらったものをgive.
・インプットはアウトプットのために行う.
・自分はできる.できるからうまくいくための効率化に頭を使う.
・毎日少しづつ積み上げているものがある.やめなければ絶対にすごいところへたどり着く.

【6/5】

7:00~8:00 朝ごはん
8:00~9:30 note書く 撮影の原稿を考える 電話
10:30 ~ 11:00 洗濯　断捨離
12:00~13:30 お昼ご飯　昼寝
13:30~14:00 メルカリ出品 動画撮影
14:00~18:30 動画編集
19:00~20:00 謎
20:00~21:30 ord
21:30~22:00 夜ご飯
22:00~23:30 お風呂
23:30~24:00 振り返り

<フィードフォワード>
・自分の適応力は才能である.
・誰しも最初のことは難しい.だから辞めてしまう.でも僕には継続力があるので最初の一歩が過ぎれば継続しすごいところへ連れて行ける.ドミノと一緒.
・自分の可能性を世界に広めるチャンスに,1番若い今向き合えていることに感謝.

【6/6】

8:00~10:00 買い物など
10:00~10:30 新歓打ち合わせ
10:30~13:00 朝ごはんなど
13:00~14:00 新歓
14:00~17:30 奨学金提出
18:00~19:00 動画編集
20:00~21:00 お風呂など
21:30~22:00 コーチング研修
22:00~23:30 自由
23:30~24:00 振り返り

<フィードフォワード>
・今の人生に納得できる生き方をできる選択をする.
・「失敗は挑戦をしないこと」内にいる,エフィカシーの高い人たちともっと高め合う環境を作る.
・決めたことは実現できる.
・「すべての人にも可能性がある」ことを体現する.
・コーチとしてクライアントから感謝される自分の姿が目に浮かぶ。

【6/7】

7:00~8:00 mtg
8:00~9:00 朝ごはん
9:00~13:00
13:00~14:00 お昼ご飯
14:00~16:30
16:30~18:00 全体練習
18:00~19:00
26:00~21:00 夜ご飯
21:０0~22:00 自由
22:00~23:00 お風呂
23:00~24:00 振り返り

【6/8】

6:00~7:00 朝活
7:00~8:00 朝ごはん
8:00~13:00 勉強
13:00~14:00 お昼ご飯
14:00~16:30 研究室
16:30~18:00 歯科
18:00~19:00 動画編集
19:00~21:00 夜ご飯
21:０0~22:00 自由
22:00~23:00 お風呂
23:00~24:00 振り返り

<フィードフォワード>
・自分が楽しそうに生きている様子が周りに良い影響を与える.
・Unselfishに生きるために,自分のグラスをまずは満たす必要がある.
・数字にこだわる.成果を出せる.成果を出している自分が想像できる.

【6/9】

7:00~8:00 朝ごはん
8:00~9:00 note執筆
9:00~10:00 コーチング
10:00~13:00 動画編集 営業をかける
13:00~14:00 お昼ご飯
14:00~19:00 動画編集
19:00~21:00 夜ご飯
21:０0~22:00 自由
22:00~23:00 お風呂
23:00~24:00 振り返り

【6/10】

7:00~8:00 朝ごはん
8:00~12:30
・研究に関する調査 1hour/days
→図書館での論文の探し方を聞いて読む
→イシューからはじめよを参考にして「情報」を増やしすぎない

・読書 1hour/days
→20min
→読破

・note執筆 1hour/days
→2件執筆

12:30~13:30 お昼ご飯
13:30~14:30 研究室
14:30~19:00 作業
・HP作成 1hour
→ページ作成　写真DL
→完成
19:00~21:00 夜ご飯
21:０0~22:00 自由
22:00~23:00 お風呂
23:00~24:00 振り返り

<フィードフォワード>
・言葉は現実化する
・自分の未来は可能性に満ちている。
・動画編集→ディレクションをまずは安定して副業とし、その後自分の言葉や影響を与えてコミュニティやイベント、オンラインサロンなどの運営を行ってその手法を求めた人たちのために道標となるような本を執筆する。