【滑走16日目】検定してから大移動

北海道移住男
メンタルスキーコーチ
フーテンのケンゴです
（自己紹介はこちら）

今日も少なめの滑走の中
２級の検定を行いました

今シーズン初の検定でした
雪が柔らかく
荒れ気味のバーン状況でしたが
怪我人もなく無事に終えれて
ひと安心

その後は
久しぶりの
車で下山してからの大移動
とちゅう吉野家で
エネルギーチャージして
ご飯大盛りで２杯

お腹いっぱいになって
明日からの修旅も頑張れそう！

【こんなこと感じませんか？】

・最近やる気が出なくなってきた
・目標が見つからない平凡な毎日
・運動する機会が減って無駄に太った
・体力が落ちて疲れやすくなった
・腰が痛くなったり身体の老いを感じる


健幸・ライフでは心と身体を
元気に繋げるサポートをいたします
「毎日を元気に、健康に過ごしたい。」
だれでも願っていると思います
心も身体も健康であるために
興味のある方からの
ご連絡をお待ちします！

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