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上手く出来た時こそ自分に問いかけよう!
滑走日数148日目も
元気に滑ってきました
北海道移住男
メンタルスキーコーチ
フーテンのケンゴです
(自己紹介はこちら)
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今シーズン最後の
バイクdeスキー
![](https://assets.st-note.com/img/1651907208940-lVT17sAPK9.jpg?width=1200)
朝は風が強く
夕方からは
雨予報となっている中
なんとかなるさぁ~
と思いながら
今日はセロちゃんで♬
カブよりは
スピードが出るので
長距離は
こっちのほうが
走りやすいですね
11時過ぎから
滑り始めて
13時過ぎに雨が降り出すといった
あわただしい中
あっという間の
2時間半
エコーコースのコブが
滑りやすくなっていて
良い練習が出来ました
![](https://assets.st-note.com/img/1651907371812-nsBPWSS32S.jpg?width=1200)
仕上げのこの時期
上手く出来た事も多くなってきました
こんな時に
効果的なしつもんは
『上手くいっていることが
もっとレベルUPするにはどうすればいい?』
自分自身の答えは
⇒コブの時に右重心寄りになっているのを
改善すること!
でした
コブの時
どうしても
重心が右に寄ってしまうのはナゼ??
体幹にも左右差ってあるのかな?
オフは体幹鍛えよっと!
練習が終わった後に
『上手くいっていることが
もっとレベルUPするにはどうすればいい?』
と問いかけてみてください!!
そこには
さらなる上達へのヒントが
自分の中に眠ってますよ!
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