貯筋の成果が出ているかも？

北海道移住男
メンタルスキーコーチ
フーテンのケンゴです
（自己紹介はこちら）

一般レッスンの仕事が
あるかな～と思いながら
スキー場へ行きましたが
結局仕事は当たらず・・・

３時間ほど
練習をして本日終了

先シーズンが終わってから
『現状維持は退化‼️』
だと思い
取り組んだ体力づくりの成果が
滑りにも出ているように感じます

特にコブ斜面では
去年までに比べたら
コースアウトすることが
減りました！

成果が出るって
嬉しいね(≧◇≦)

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目標を達成できる人は、
必ず振り返りを行ってます
今月を振り返り
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