７年ぶりのスキーでも滑れたぁ！

旅するメンタルトレーナー
メンタルスキーコーチ
北海道移住男
フーテンのケンゴです
（自己紹介はこちら）

今日は、
空がまるで絵画のように
美しい朝を迎えました。

青空が広がり、
自然の美しさに
ただただ感動するばかり！

しかし、
予報通り
午前中が過ぎると、
天気は急変。

雪が降り始め、
風も強まってきました。

でも、そんな変化もまた、
自然の魅力。
天気予報が見事に当たり、
自然の神秘に
感謝の気持ちがこみ上げてきました。

そして、
今日は
高校のスキー授業で
1年生の男子たちを担当しました。

驚くべきことに、
7年ぶりにスキーを履く生徒も。
不安な表情を浮かべていましたが、
滑り始めると、その様子は一変。
距離を進むごとに、
生徒は徐々に
感覚を取り戻していく様子に、
私も驚きました。

今日は
自然の美しさと
スキーはブランクがあっても、
滑れることを彼が証明してくれた１日でした。

スキーをしばらくぶりに
してみたいと持ってるみなさ～ん
ブランクがあっても
大丈夫です！
さぁゲレンデに出かけよう！

【こんなこと感じませんか？】

・最近やる気が出なくなってきた
・目標が見つからない平凡な毎日
・運動する機会が減って無駄に太った
・体力が落ちて疲れやすくなった
・腰が痛くなったり身体の老いを感じる


健幸・ライフでは心と身体を
元気に繋げるサポートをいたします
「毎日を元気に、健康に過ごしたい。」
だれでも願っていると思います
心も身体も健康であるために
講座案内や皆さんが
元気になる問いかけなどを発信してます。
お友達登録してくださるととっても嬉しいです！

=========================
　　　≪イベントのお知らせ≫
お友達なども誘って参加してください
==========================

健幸・ライフのライン公式です
https://lin.ee/dGxsPKA

X（旧Twitter）
毎朝元気の出る発信を行っていますので
フォローしてもらえると嬉しいです！
https://twitter.com/kenkou__life

『健幸・ライフのSNS一覧』
https://lit.link/kenkoulife

　　　　　　《イベント案内》
https://37htp.hp.peraichi.com