久しぶりの農作業でオナカペコペコ！

旅するメンタルトレーナー
メンタルスキーコーチ
北海道移住男
フーテンのケンゴです
（自己紹介はこちら）

昨日、今日は
農業仕事で
稲の種まきした箱を
ビニールハウスに
入れる作業を行いました

私の仕事は
軽トラに積んできた
苗箱を
トロッコに移し替える作業
久しぶりに肩回りが
パンパンに・・

そして
スキーとは違って
身体全身使ったので
夕方にはもう
おなかペコペコで
ガス欠寸前でした・・

２日間で
約３０００枚の箱を並べたぜぃ！

大きく育って
おいしくなっておくれ～

【こんなこと感じませんか？】

・最近やる気が出なくなってきた
・目標が見つからない平凡な毎日
・運動する機会が減って無駄に太った
・体力が落ちて疲れやすくなった
・腰が痛くなったり身体の老いを感じる


健幸・ライフでは心と身体を
元気に繋げるサポートをいたします
「毎日を元気に、健康に過ごしたい。」
だれでも願っていると思います
心も身体も健康であるために
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