〜つむぎのいえの日常〜

東京で、 【つむぎのいえ】という アーユルヴェーダサロンを営む。 シングルマザーで セ…

〜つむぎのいえの日常〜

東京で、 【つむぎのいえ】という アーユルヴェーダサロンを営む。 シングルマザーで セラピストで 踊り人。 misaです。 息子との暮らし。 好きなこと。 仲間たちとのこと。 踊ること。 仕事のこと。 アーユルヴェーダだけじゃない 日々のちょっとした日記です☺︎

アーユルヴェーダ基礎講座

🪷▫️アーユルヴェーダ基礎講座▫️🪷 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 3年前より開講している、 アーユルヴェーダ基礎講座がリニューアルします！ ⁡ ⁡ ⁡ / リニューアルというよりバージョンアップ！ 基礎理論もより深く！ そして実習にも多く時間をかけます！ \ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ その方の日常、暮らし、人生に活かすことのできる✴︎ アーユルヴェーダの智慧を どのようにしたら馴染ませていくことができるが 一緒に探して行く。 大切なことを安心してお話しして頂けるように、 ずっとマンツーマンにて行っ

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    • いつものごはん

      私は一日2食、もしくは一食ですごします。 元々、胃腸が強くなくお腹が空いてないのに食べるって、 良くないかも！ と思って。 ある日のブランチ。 たわいもないブランチだけど、 なんとこの日はエビ入りよ♡ そんな事でも簡単に気分が上がっちゃうんだから、 わたしの取り扱いって単純ね。 あはは。笑 Podcastもついに始めました❣️ 文字にするより声の方がうそがつけない。 楽しんでつづけていこう！ ふらっと聴きに来てくれたらうれしいな。 https://open

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      • 自由でいいんだよ。

        自由でいいんだよ。 いつも人生の中で突き刺さる言葉をくれる方に言われた言葉。 あなたももちろんわたしも。 どんなにどんなに意識しても、 努力しても、 忘れかけちゃう時ある。 いいエネルギーでいたい。 ポジティブな周波数で、 循環すること。 そして、 調和。 だって、 何事も自分だから！ 相手が悪いように、 むかついたり感じちゃう時あるけど、 結局は自分だから。 人のせいにすることやめたら、 この世の中って、 本当に平和だよな〜 平和にいたいよな〜 と、久し

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        • だめだめなときもある

          ここのところ、 ずっと調子悪かった。 仕事は、 アドレナリンが出るし 別人の様に頑張れるんだけど プライベートでは、 心が疲れてきって、 いわゆる 【氣】が足りない！ 頑張って、這い上がっては すぐくたくたに。 なんなんだろうな、 きっと星の影響もあったり、 土用だったり。 久しぶりにダークサイドにどっぷりハマった。 本当に本当に ありがたいことに、 公私共に悩みを打ち明けて下さったり、 相談事や愚痴を言ってくれたり、、 そうゆう事が沢山あって、 信頼してくれてるの

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          土用もあけたことですし。

          こんにちは。 お店用に作ったアカウントですが、 なぁんだか気乗りせず放置気味だったnote。 あ、そうだ！ このアカウントは、 【つむぎのいえ】 の わたしじゃなくて、 わたしのままのわたし。 でいよう！ 日々のちょっとしたことを書こう！ と突然思いついた！ 中々ユニークな毎日で人生だなぁって常々思う。 きっと普通より波乱が多いけどね。 (フツーってなんだ？) シングルマザーで５歳男児と二人暮らし。 素敵な仲間たちから沢山の力を頂いてる日常。 ダンスのこと。

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          【募集開始】体質チェックとスパイス処方箋

          大変なこの世の中。 沢山話し合いまして、 最大限対策をしつつこの様な形に決定致しました。 ◁◁◁◁◁◁◁◁◁◁◁◁◁◁◁◁◁◁◁ アーユルケアリストによる個人セッション 【体質チェックとスパイス処方箋】　※8名様限定※ 🌱ocioカフェの美味しいドリンクとミニお茶菓子付き🌱 ◁◁◁◁◁◁◁◁◁◁◁◁◁◁◁◁◁◁◁ 長引くコロナ禍。日々変化するこのご時世において心身共に労る事が大切ですよね。 そこで、個に対しアプローチし『全体』をケアするアーユルヴェーダの智慧を使い、

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          【つむぎのいえ】とは・・・？

          【屋号へ込めた想い】    なぜつむぎのいえという屋号にしたのですか？   というご質問をよく頂きます🌙       🌙🌈🕊糸を紡いでいくように、少しづつ、 人間が豊かに自由に幸せを感じ生きること。  その、ほんの少しのきっかけの場所にしたい！    　 生きてきた中で沢山覆われてしまった、 　　　　　　　　　🏴‍☠️固定概念🏴‍☠️ 　　　　　　　　　　　　や 　　　　　　　　　🏴‍☠️自己犠牲🏴‍☠️   〜しなけ

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          【つむぎのいえ】とは・・・？

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          はじめまして。

          東京都　小金井市にある アーユルヴェーダサロン〜つむぎのいえ〜 オーナーのmisaです。 【自分へ還る場所】 　　人間が 　　　自由に　 　　　　　豊かに 　　　　　　　幸せを感じて 自分らしく生きる事のきっかけ作りの場所を作りたい！ という想いから、つむぎのいえを作りました。 現在は □アヴィヤンガ　オイルトリートメント□ □アーユルヴェーダ基礎講座□ を主軸として活動しております。 その他、 ダンス講師なども行っております！！ マインドフルネスメデ

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