好奇心と疑問

こんにちは。今日のこちらの天気は晴天！
とても気持の良い天気です。
皆様いかがお過ごしですか？

天気が良い日でも、気持ちが中々上がらない時、簡単に出来る解消法をご紹介！

とにかく声を出してみよう。
腹から声をだして挨拶をしてみたり、
嘘でもいいから、元気よく発声を
してみてください。

そのまま自分の好きな歌を歌ってみるのも
良いでしょう。

上手く歌おうと考えず、とにかく
楽しく歌う事をイメージしてみる。

自分の調子の良い時を強く
思い浮かべてみるのも効果的です。
ぜひ、気分を上げたい時はやってみて！
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★今日の名言・格言
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大切なことは質問をやめないことだ。

好奇心こそ我々の存在を示すものなのだ。

アルベルト・アインシュタイン
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皆様も子供の頃は、知らないことばかりで
何にでも興味を持ち、疑問に思ったことはなんでも質問していませんでしたか？

大人になると、知識を得て経験を積み重ねていき
｢なんとなくこうだろうな｣と、自分の中で
決めつけ、思い込んでしまう。

自らの可能性や新しい何かが
待っているかもしれないのに、
決めつけ等で、大事な発見を潰していませんか？

どんな事にでも子供目線で世界を覗き、
好奇心溢れたあの頃を思い返してみて下さい。

もしかしたら、いつも同じに見えていた
風景や様々な出来事が、違って見えますよ！

「なんだろう？」と疑問に思うことは、
それだけまだ自分の知らない世界や
可能性が隠されているということであり、
恥ずかしい事ではないのですから。
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◆本日の発見◆
ちょっとした事にでも、子供目線で
「なんでだろう？」と感じるものを
ひとつでも良いので、見つけていく癖を
つけてみよう。

それらの好奇心や疑問等が、
｢新たな発見と、感動や可能性をもたらす｣
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今回の言葉が、心に響いた時は、あなたの大切な方に是非教えてあげてくださいね。

本日、お送りした言葉があなたの一日に
ちょっとした幸せをお届けできることを願って…

心理カウンセラー 河村 健太郎 ━━━━━━━━━━━━━━━
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