産院で1番寝なかった子が夜7時間続けて眠るようになるまで　産まれてすぐからできる「夜眠る習慣づくり」(〜生後1ヶ月半)

前回の続きです。

まずは生活のリズムをつくることを意識しました。

「産まれてすぐから生活リズム？」「そんなに気負わなくても大丈夫じゃない？」という周りの声もありました。

でも、大きくなった時に泣かせるネントレをしたくなかったんです。

そのためには、新生児の時からの習慣が大事だと思っていました。

「こんなこと無意味なのだろうか…」と不安になったり、1人であっぷあっぷしているように周りには見