脳科学を学ぶメリットとは⁉️

皆さん、こんにちは！

本日はなぜ脳科学を学ぶ必要があるのかについてお話しします！

まず脳科学とは何か、、？

脳を科学的な目線から分析していく事を言います。

特に最近では瞑想やアファメーションなどをやり願望を実現するために頑張っている方も多いようです。

ただなぜ中々願望が実現しないのか。

それはあなた自身の脳を理解していないから。

よくマザーテレサさんの名言でもある通りで思考が全てだと。

ただその思考を作っているのはホルモンなんです。

つまりは、、、食事です‼️

食事に対して正しい知識をつける事によって良いホルモンが出るようになります！

その結果が脳の状態がよくなり思考が変わってくるようになり結果も自ずとついてくるようになります！

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