走ってきた ランチ付き皇居ランは癖になりそう
土曜日の朝ラン ラン友と日比谷でランチ予定のため、今日もまた皇居ランです
大手町のランステで着替えます
レンタルシューズはNIKEのペガサス40 カーボンなしのモデルで万人向け 今日もペース走の予定なのでこれを選びました
快晴で風もなくラン日和です
いつも通り、東京駅方面を1枚
桔梗門 巽櫓（桜田二重櫓）当初19有った江戸城の櫓のうち、現在も見る事できる櫓(再建)の１つ。皇居外苑にあり、桔梗濠を挟んで、江戸城本丸から見て辰巳の方向にある隅櫓のため、桜田巽櫓と呼ばれるらしい。
平川門 3周走って終了 また右足に違和感 膝ではなくアキレス腱上からふくらはぎ、、帰ったら湿布します
和田倉噴水公園 ググると 御製歌碑 東京都千代田区の和田倉噴水公園内に建つ石碑。今上天皇の和歌を標した御製碑。 ～ 学舎に ひびかふ子らの 弾む声 さやけくあれと ひたすら望む ～
広々として落ち着く公園です 和田倉噴水公園は、昭和36年に天皇陛下のご成婚を記念して創建されました。 「継続性と新たな発展」をテーマとしたこの公園は、豊かな緑や噴水、水辺が楽しめる癒しの公園として人々に親しまれています。
パレスホテルをバックに、、公園のシンボルとなっている大噴水。中央の噴水は高さ8.5メートルまで吹き上がります。
大手町のランステから歩いて日比谷へ ライトダウンを着ていましたが暑くなり脱いでしまいました 観光客の外国人はTシャツ姿で歩いています ミッドタウンに到着、もちろんクリスマスの飾りがあちこちに飾られています
待ち合わせはスペイン料理店 ラン友の快気祝いもかねてのランチです カヴァで乾杯 奥には日比谷公園が見えます
まずはおつまみから、、青唐辛子の酢漬けをアンチョビとオリーブで挟んであります これが酒によく合う
ホタテも入ったサラダ 日比谷公園目の前のテラス席 穏やかなお天気だったので走った後に最高のランチです
ピンチョス盛り合わせ お酒が進みます
生牡蠣
お米サイズのパスタ ちょっと柔らかいのですがイカ墨を絡めていただきます 走った後のアルコールはよく効きます
ブラックフライデーで購入したFireHD ポイントも利用して10,000円を切りました Facebook、Youtube、Instagram、PrimeVideo、もちろんAmzonShoppingも快適に使えました まだ回復しない眼にもお財布にも優しい買い物となりました。