今、どのくらい幸せですか？

「おかじ～さんは、今、どのくらい幸せですか？」
と友人からふいに聞かれました。

みなさんだったら何と答えますか？
コメントに入れてもらえたら嬉しいです😊

私の答え

私からとっさに出た言葉は、
「今、めっちゃ満たされている気がする」でした。

7～8年前の私だったら、
「今、どのくらい幸せですか？」
と聞かれると、
「まったく幸せじゃない」
「幸せそうな人が羨ましいです」
とか、
「100点満点で言うなら10点くらい」
と答えていたと思います。

何が変わったのか？

を考えてみると、

・夢中になれることを見つけた(講師業)

・小さな事実に満足感を感じられるようになった
(今日も健康に過ごせた/新しい出逢いがあった  など)

・自分を理解してくれて助け合える仲間ができた

3つの変化が大きいように思いました。

選択は自分次第

冒頭の「今、どのくらい幸せですか？」
という問いにすぐ答えられなかった時、

・「すぐ答えられない自分はダメだ！」と考えるか

・「考えたこともない問いだ。すぐ答えられなくて当たり前。オモシロいな！」と捉えるか

・「今が幸せかなんて考えたことなかったな！すごい質問してくるな！と感じるか。

選択は自分次第

いつもと違う選択を増やせると、しあわせも広がっていくように感じます🌈

🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈

おかじ～は、学びのマーケット「ストアカ」で、
人見知りやあがり症、繊細な人に向けた
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