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【ずぼらレシピ】時短・簡単・大胆!マーシャンレシピ

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私がファシリテーターをつとめる食育講座『子育てを楽にするFood Therapy』の生みの親、マーシャン祥子さんのレシピを紹介しています。 合言葉は「時短・簡単・大胆」!シンプル…
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#料理

手抜きお弁当を褒められて気づいたこと

昨日のこと。 1ヶ月ぶりにコワーキングスペースを利用したあと、次男を迎えに行くと 「次男…

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体を労わる基本の「キ」

少し前に「ついガミガミ母さんになってしまう」と書きましたが、その原因として「息子の成長過…

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「手間なし」と「ヘルシー&おいしい」は両立できる!

春の兆しとともに、前回触れた「料理イヤイヤ期」から、ちょっとずつ抜け出しつつある今日この…

「料理イヤイヤ期」のおすすめメニュー

去年の秋頃はご飯作りが楽しくて、アレンジレシピも不思議とよく思いついていた私ですが、ここ…

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ソウルフードはなんですか?

「なんだか元気が出ないなあ」というとき、食べたくなるものは何ですか? 小さい頃から白米命…

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