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元小学校教諭（13年間） 現在ライフコーチ（2023年〜） 2年間ワンオペをチャレンジ…

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元小学校教諭（13年間） 現在ライフコーチ（2023年〜） 2年間ワンオペをチャレンジしてみて、子供達の心の拠り所である父親の存在の大きさに気付かされました。 仕事は大好きだったけれど、今優先すべきは家族。と泣く泣く退職。ロシアでの生活をスタートさせました。

  • ウラジオストク日記

    2023年8月12日 新たに始まったウラジオストクでの生活の日記帳です📓

  • 一時帰国

  • コーチング

    コーチングでの学びを記録していきます。

ウラジオ生活1年79日目〜スクールのお友達とお泊まり会〜

今回はママも一緒にお友達とお泊まり会♡幼稚園児の末っ子同士を寝かしつけて、中学生小学生は遊ぶ時間！ママは飲む時間！ 村上春樹のことを話しながら…なぜセクシャリティな表現が多いんだろう？と問われ、私なりの解釈としては、村上春樹は性に対してオープンにした、性のイメージを変えた時代の立役者なのではないかと感じていることを伝えたくて、翻訳機を使いながらの夜の会話🌙なぜねじまき鳥クロニクルではほとんどの女性が娼婦なのか？夫婦関係が破綻しているのか？とたくさん質問されたけれど私は1Q84

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    • ウラジオ生活1年78日目〜セダンカパーク〜

      黄金の秋を楽しもうとセダンカパークへ💫美しい紅葉を横目に走り回る子どもたち🍁 湖の辺りには大きなブランコもあり、鴨のつがいが仲良く湖の中のものを食べていてとっても趣がある。ずーっとこのままが続けば良いのにと感じる瞬間だった。（スイスのワイン畑を散歩したときのような、ドイツのマーケットを買い物したときのような、トルコのレストランでケバブを食べたような、ハンガリーの王宮に座ったときのような、ハワイのショッピングモールの遊具を眺めているときのような…）スクールのお友達との時間で子ど

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      • ウラジオ生活1年77日目〜歯科治療〜

        初めて歯科で治療をした。初回の歯科治療の見方を間違えていて、12900rub.15000rub.9690rub.の治療方法があり、その中から選ぶのだと思っていた私💦9690rub.ので⭐️なんて言っていたのだけれど、第一回目12900rub.第二回目15000rub.第三回目9690rub.と言う金額の意味だった🤦‍♀️まさかすぎるこの事実とお値段の高さにインプラントのキャップをつけるのかな？と勘違いしてしまうほど😂実際はただ穴を開けた治療に埋め込むだけ💦初回のコンサル料金を

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        • ウラジオ生活1年76日目〜ロシア人のお友達とお泊まり会〜

          黄金の秋休み🍁ロシア人のお友達の家にお泊まり会へ出掛けた娘たち…タトゥーをしたり、ロシア語で映画を見たり、ロシア料理のマッシュルームと鶏肉のクリーム煮を食べたり…とっても楽しく過ごしたみたいで「また行きたいー」と言って大盛り上がり。金曜日から土曜日にかけては我が家へのお泊まり会♡ 子どもたちが存分に楽しめることが何より何よりで、ロシア料理を食べられた思い出とみんなで眠った思い出と、ロシア語で観た「おに」の映画と…きっとかけがえのない記憶になっているだろうな♡

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        ウラジオ生活1年79日目〜スクールのお友達とお泊まり会〜

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        マガジン

        • ウラジオストク日記
          333本
        • 一時帰国
          47本
        • コーチング
          16本

        記事

          ウラジオ生活1年75日目〜ハロウィンイベント〜

          ハロウィンイベントへ行ってきたっっ ロシアも日本と同じくハロウィンはお外から来たイベントってイメージが強い。お店もロシア正教会にとって大切なクリスマスの方が大切でハロウィンはサラッともうクリスマス仕様になってる…まだハロウィン終わってない時から…品数ももちろんハロウィンよりクリスマスの方が多くてハロウィンはレストランやお店の商売のものという感覚💫 それでもお店の商売のお陰で子どもたちはイベントに参加することができて存分に楽しんでた🤭もちろん私も！ ハロウィンメイクは子どもだけ

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          ウラジオ生活1年75日目〜ハロウィンイベント〜

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          ウラジオ生活1年74日目〜ロシア人のお友達の家へ〜

          今までお邪魔させてもらったロシア人のお家に共通点が見えてきた！日本人が住んでいるロシアの家ではなくて、ロシア人が住んでいるロシアの家はリビングとダイニングが別になってる！ キッチンの横にダイニングがあってそこで食事をいただいて、リビングはソファでリラックスする場所。パーティーもリビングでやる💫 日本はLDKが全て繋がってるイメージだけど（日本人や韓国人が住んでるロシアの家もそんな感じ…）ロシア人が住んでるロシアの家は違うっっ 陽当たりのいいホッと落ち着く空間にダイニングがあっ

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          ウラジオ生活1年74日目〜ロシア人のお友達の家へ〜

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          ウラジオ生活1年73日目〜プーシキン美術館を調べる〜

          最近は毎晩「無」になりたくて模写をしていて…年末年始旅行でいくプーシキン美術館を調べてた💫 そしたら、なんと、我が家の寝室に飾ってあるルノワールの『女優ジャンヌサマリーの肖像』があるというの🥹♡この絵は長女を産んでしばらくしてから私の父が「この絵は長女ちゃんによく似てるね…長女ちゃんは美人だねー」と言ってくれていた絵。まさか本物にもうすぐ会えるなんて…信じられない胸の高鳴り。 そして、子どもたちの大好きなゴッホの生前唯一売れた絵『赤い葡萄畑』もあると言うの💦 そしてそして、3

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          ウラジオ生活1年73日目〜プーシキン美術館を調べる〜

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          ウラジオ生活1年72日目〜クラス代表英語スピーチ〜

          今日は娘の英語のスピーチの日でした。「平和」「人」についてのポエムを自分で選んでオーディションを受けて選ばれた人だけが舞台に立てる今回の英語のスピーチ。 娘は、マザーテレサのDO IT ANYWAYを選びました。どんなことがあっても優しくありなさい。どんなことがあっても正直でありなさい。どんな時もベストを尽くしなさい。どんな時も自分が良いと思う行動をしなさい。クリエイトしても一夜で崩されてしまうかもしれないけれどクリエイトし続けなさい。そんな内容で一生の自分の軸になる内容の暗

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          ウラジオ生活1年72日目〜クラス代表英語スピーチ〜

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          ウラジオ生活1年71日目〜ヴェルサイユホテル〜

          今日は素敵な物語のあるホテルのランチへ行ってきたよ♡とはいえ、日本のホテルランチのように高級路線ではなくて、リーズナブルなロシアンビュッフェ方式…（IKEAのビュッフェのような形）でリーズナブル🍽️ ヴェルサイユホテルと言うホテルが駅から西へ行ったところにあり、そこのне рыдайと言うレストラン🍽️ このヴェルサイユホテルはフランスからロシア（ウラジオストク）へお引越しになり、ウラジオストクを好きになれない娘さんのためにパパが建てたホテルだそう🏨ヴェルサイユと言う名前は「

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          ウラジオ生活1年70日目〜pilates〜

          今日も送迎の後そのままジムでトレーニングをして、pilatesで整えて家へgo back💫心地よい疲れの中コーチングセッションをして「人生目的とは」と深い話を…人生目的を何にするかによって目標が変わってくる。 私の人生目的は「感動感激感謝を味わい広げること」そのための人生目標は「健康、家族笑顔、金充分、趣味充実」🤭💫 事業仲間とのミーティングもあり、仲間がいることの心地よさを味わった♡まだまだ駆け出しだけど2024年12月31日までには8人の仲間と共に歩き出していると思うとワ

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          ウラジオ生活1年70日目〜pilates〜

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          ウラジオ生活1年69日目〜ビジョンボード作成会〜

          今夜はビジョンボード作成会に参加します。年始に作ったビジョンボードには、ロシア語と英語を堪能に話している私♡サップを経験した私♡フルートを演奏している私♡コーチングに大成功している私♡好きな食器に囲まれている私♡読書を楽しむ私♡そんな姿をボードに描いた記憶が… その後夏に作ったビジョンボードはエクササイズに成功した私♡事業仲間と8人であった私♡と追加してニコニコの私が真ん中に… さてはて…これらをして私は何を手にしたのか？ 食器を買うときに「夢が叶う」とワクワクがより膨らんだ

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          ウラジオ生活1年69日目〜ビジョンボード作成会〜

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          ウラジオ生活1年68日目〜マリンスキー劇場大きなカブ〜

          マリンスキー劇場のキッズ劇場で大きなカブのミュージカルがありました♡小さな劇場なので舞台がとっても近くて拍手をして立ち上がると演者と目が合い手を振ってくれて「ブラボー」の声がそのまま届いている感覚がとーっても温かいものでした。 日本とお馴染みの物語の中でも、おばあちゃんと孫が喧嘩したり猫と犬も喧嘩したり…みんな仲直りをしながらヘルプの時は助け合うそんなお話でとても温かいお話でした♡ 終わった後は2キロ弱離れたカリーナモールへ歩きました。いつも劇の後はタクシーが捕まらず一苦労の

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          ウラジオ生活1年68日目〜マリンスキー劇場大きなカブ〜

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          ウラジオ生活1年67日目〜ハロウィンパーティー🎃〜

          今日はお友達3人来てもらってハロウィンパーティー🎉ママたちも年末年始のモスクワ旅行のことで話が盛り上がりあっという間に4時間⏳帰りたくないーと言ってくれる子供たち🥹♡ありがとう！是非是非また遊ぼうね！と話していたら来週お友達の家に行くことに🤣本当にフットワークのいい子供達。そして、約束が大好きな子供たち🤍仲良く過ごしてくれて私も嬉しい！ 何よりもママがフルロシア語で子供たちに話しかけてる内容が、私はわからなくて、明日も遊びたいと言う子供達を宥めてるママだったから「明日は何かご

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          ウラジオ生活1年67日目〜ハロウィンパーティー🎃〜

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          ウラジオ生活1年66日目〜ハロウィンパーティー買い物〜

          ハロウィンパーティーがいよいよ明日！みんなでパンプキンとグルーシャの型抜きを使ってパイ作り🥧 中身は…チョコレート、チーズ、ピーナツクリーム、りんご、いちごジャム、梨…色々用意をしながらみんなの好きなものがあるといいな♡パイシートは７枚準備完了！ 久しぶりに我が家に人を呼ぶことができて嬉しいっ毎週3.4日お客さんを呼ぶ日本の環境が懐かしくロシアにもお友達がたくさんできたらいいのになーと思う毎日…

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          ウラジオ生活1年66日目〜ハロウィンパーティー買い物〜

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          ウラジオ生活1年65日目〜大好きナスチャ〜

          去年の12月に出会ってから一番一緒に遊んでいるナスチャ♡大好きな大好きなナスチャは私のことをお姉ちゃんと呼んでくれる🥹♡ママのオルガもたくさんのロシア文化を教えてくれて英語とロシア語を交えてたくさんの知識をくださる🥹♡この空気感が大好き♡ 今日もケーキを作って食べて、モスクワとサンクトペテルブルクの旅行の話に花を咲かせた💐 ロシアの文化の話も…プレゼントは2個はダメ4個もダメ…3個5個7個9個…と奇数の話から始まり、ヴェルサイユという名前のホテルは、父親がウラジオに戻りたくな

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          ウラジオ生活1年65日目〜大好きナスチャ〜

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          ウラジオ生活1年64日目〜黄金の秋発表会〜

          ザラターヤオーシンと黄金の秋のお祝いの発表会が幼稚園でありました。 本番は昨日で、園児だけで衣装を着て楽しみました。今日は保護者会があり、その参加率を上げるためなのか、保護者会の後に子どもたちが発表してくれました🥹 日本にいた頃、保護者会の出席率が低くて悩む先生がいたことを思うと、このような発表があれば参加率は格段に上がるなとアイディアに脱帽しました。また、保護者会中にあたりまえに預かってくれる発想にも…ロシアすごい！と感じました。 黄金の秋の発表会は4曲ものダンスを発表して

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          ウラジオ生活1年64日目〜黄金の秋発表会〜

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