最近の朝ごはん
妊娠前は朝ごはんは食べない派でした。お腹空いてたらヨーグルト食べるくらいで、、
妊娠してから朝小腹が空くようになり、、
最近は果物とヨーグルト、オートミールに豆乳をかけて最後デーツのシロップをかけて食べてます。
![](https://assets.st-note.com/img/1686185099784-0GhYa7hQDd.jpg?width=1200)
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さらにお腹空いてたらパンやスコーンを食べます。朝バタバタの日でもサクッと用意できるので楽。朝はフルーツがいいって田中みなみも言ってました♪
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妊娠前は朝ごはんは食べない派でした。お腹空いてたらヨーグルト食べるくらいで、、
妊娠してから朝小腹が空くようになり、、
最近は果物とヨーグルト、オートミールに豆乳をかけて最後デーツのシロップをかけて食べてます。
さらにお腹空いてたらパンやスコーンを食べます。朝バタバタの日でもサクッと用意できるので楽。朝はフルーツがいいって田中みなみも言ってました♪
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