自分にオッケイ💞出せてますか？～目指せ！幸せ「そう」な福祉マン！～

株式会社福ちゃん福祉Biz研究所　代表取締役
元：地域包括支援センター長
Youtuber福祉の福ちゃん

働く介護職の応援団長！
もっと自分にオッケイを出そう。幸せ「そう」な人が未来を変える。

「みんな、もっと自分にオッケイ出しても良いんじゃないかなぁ。」

介護職やケアマネから相談を受けるたび、そんなことを考えながら、

YouTube配信や、オンラインサロン運営、研修、講演活動をしている福祉の福ちゃんです。

自分にオッケイ出せてますか？

とある地域包括支援センター職員から相談を受けました。

「ケアマネさんにケアプランをお願いしようと電話を掛けても、

「もう件数いっぱいです」って断られるパターンが増えてきました。

いよいよ、恐れていた時代が、やってきてしまいました。

ケアマネを見つけられずにご利用者さん、

ご家族を待たせてしまうこともあります。

ご利用者さんやご家族から、

「ケアマネを探すのがお前の仕事だろ！」

そんな罵声も浴びながら、

「おっしゃる通りです。」としか返答ができない状況下ですごく辛いです。

無力感にさいなまれることもしばしばあります。

とのことでした。

私たちの仕事は、自分だけでは到底解決できないようなこともあります。

愚痴や文句も言いたくもなりますよね。

でも、

自分にできることを、精一杯やりきるしかありません。

さて、皆様は、こんな時でも

『自分にオッケイ出せてますか？』

私の運営しているオンラインサロン『福祉の福ちゃん学び舎』勉強会で交わされた
メンバーさんとのやり取りの振り返りをシェアさせてください。

『自分にオッケイ出せてますか？』

『自分の事を、雑に扱ってはいませんか？』
『意地悪なことを、自分に対して言ってはいませんか？』

たまには自分に

『焦らなくて良いよ』

『無理させてごめんね』

『自分一人で頑張らなくて良いよ』

『ゆっくりでいいんだよ』

『できないことは、できないで、良いんだよ』

そんな風に、

自分にオッケイを出してあげても良いんじゃない？

自分にOKを出せる人

自分を褒めてあげられる人、
自分で幸せを感じられる人が、

相手にOKを出してあげられるし、

相手を褒めてあげられるし、
相手の幸せを見つけてあげることが出来る人です。

自分で、自分の事を褒めてあげられない人は
自分にも厳しい人だから、
相手の事も、厳しく評価してしまったりします。

自分の事をいろんな角度で幸せだと思える人は、
相手の事も、
「あの人は周りからこう言われているけど、幸せなんじゃないかな」
そうやって見てあげることが出来る人です。

幸せ「そう」が大事