【イヤイヤ期】の子を持つママ必見！着替えを嫌がる子どもの対策10選
子どものイヤイヤが始まると、途方にくれる
ことはありませんか？今日はいつもと違って
イヤイヤ期で着替えを嫌がる子どもの対策10選
をお届けします！
１.イヤイヤが発動するのはいつ？
私自身も2人の子育てや、保育園で関わる
子ども達がイヤイヤする場面をそれは
それは沢山、経験してきました。
成長の過程と頭では分かっていても、
戸惑いますよね😅
経験上、イヤイヤ期の子どもが生活で
特に嫌がる場面をあげます。
① 着替え：服を選んだり、着替えることを拒否する。
②食事：食べ物や食べ方にこだわる。
③お風呂：体を洗ったりお風呂に入るのを嫌がる。
④ 歯磨き：歯を磨くことを嫌がる。
⑤お片付け：遊んだおもちゃや物を片付けることを嫌がる。
⑥お昼寝：眠る時間になると嫌がる。
⑦お出かけ：外出や準備を嫌がる。
みなさんも身に覚えがありますか？😂
２.【保育士実践！】着替えを嫌がる子どもの対策10選
そこで今回は、着替えに焦点を当て、
保育士が実践している、「着替えを嫌がる
子どもの対策10選」をお届けします！
① 子どもに選ばせる
服を2着用意し、子どもに「どっちがいい？」
と聞いて選ばせる。
自分で決めさせるのが大事！
②遊び感覚を取り入れる
競争したり、タイマーを使って楽しい雰囲気にする。
「どっちが早く着替えられるかヨーイドン！」
「（タイマーを子どもに押させて）あと５分で
服着よう！」と、楽しい雰囲気で着替えを
誘ってみる。
③少しずつ進める
一度に全部着替えようとせず、少しずつ進める。
まずは上着、ズボン、靴下というように。
④鏡を使う
着替えた後の姿を鏡で見せる。
鏡を見ることで、子ども自身がどういう状態か
視覚的に認識させてみる。
⑤気をそらす
子どもが着替えがイヤだと思っている状態で
着替えさせようと思っても上手くいかないもの。
歌やお話をしながら、気をそらしてみる。
⑥柔らかい素材の服を選ぶ
硬い素材の服や、素材やタグがチクチクした
服が苦手な子もいるので、綿や麻などの肌
あたりの優しい服を用意する。
⑦スキンシップを増やす
抱っこや軽いマッサージで安心感を与える。
⑧時間に余裕を持つ
焦らず、できるだけ子どものペースで進める。
⑨ご褒美を設定
着替え後に好きな遊びを提案する。
⑩関わる人を変えてみる
もし可能であれば人を変えてみるのも効果が
あります。ママがダメならパパ、兄弟など。
子どもも気分が変わるのでしょう。
これは沢山の保育士さんのやり方を
見てきていいなと思ったものばかりです。
面倒でも子どもにやってもらうのが
結局一番の近道かなと経験上思います。
３.急がなければならない時はどうする？
保育園でも、次の活動や行事の関係で
急がなければいけない場面が沢山あります。
そんな時は子どもに
「今日は先生にやらせてね！」
と必ず声をかけてから、ささっと靴下
を履かせたりします（笑）
こんな関わりを積み重ねていくと、案外
保育園ではイヤイヤは少ないんですよ。
ただ当然、いつも上手くいく訳ではない
ので、保育士もあの手この手で関わって
います(笑)
４.あとがき
今回対策を書きましたが、どんどん
知恵をつけていく子どもと向き合う
のは本当に大変だと思います。
私も子育てがあと少しという段階で
保育士という立場だからこそ、客観的
に書けるのかもしれません。
その最中では大変に感じたものです😅
子育て中のみなさん、日々お疲れさま
です！
頑張る自分を労ってあげてくださいね！
tsumugu の子どもの自立を助ける服は、
こんな保育士経験から、子どもが着やすい
服を作っています。
そちらの話もまたいつか♩
tsumugu 主宰 Izumi