自分を満たすってどういうこと？自分迷子から抜けられた理由

自分の機嫌は自分で取る
自分満たし

という言葉を最初に知ったときの私が思ったことは、

自分満たしって、
ラグジュアリーなホテルでアフタヌーンティーをしたり、ブランド品を買ったりすることだよね？

でした。

よくSNSで見るきらびやかな世界を生きながら、「自分満たししてる♡」って言っている人たちを見ていたんです。

だから、それが「正解」だと思っていました。

今考えると、自分満たしって人それぞれ。

だって、「自分」は私だけのものだから。

私の満たされる♡とあなたの満たされる♡は違って当たり前なんです。

今の私の自分満たしとは、

私の感覚でやりたいことをやること、やめること。

自分満たしは、シンプルでした。

そうすると、日々の生活の中でも「ちょっとした」やりたいをやるだけで自分満たし♡

今日は夕飯作る元気がないな…と思ったら、冷凍庫のものを揚げるだけ♩(パルシステムありがとう♡)

それすらしたくなければ、夫に頼む、外食する、実家に帰るなど。

「今の私はどうしたい？」と思いながら動いています。

大きく見える自分満たしだけじゃ、ないよ♡

現在開催中のサマースクールでは、「自分の気持ち」にフォーカスする期間を作るきっかけを…の思いで運営しています♡

すでにあるのに見えていない「ある」を見つけると、ココロがフッと緩みます♡

ママがゆるむと、子どももゆるむよ🌷

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