Canau Recipe-カナウレシピ-コンサル生さん書籍一覧

カナウレシピ代表レシピ本

■ツマ🍺限界を救う簡単10分おつまみhttps://www.instagram.com/2_ma_desu/
『速攻で絶品! おうちおつまみレシピ』
宝島社さんより
2024/2/17発売

▶本はこちらから

コンサル終了後、書籍化された方々

■ナコ|野菜ソムリエが作るごちそうサラダ

https://www.instagram.com/naco.uma/

・コンサルお申し込み時期→2022年12月
・お申し込み時のフォロワー数→1317人

『‐10キロも当たり前!ごちそうサラダたっぷり食べるだけダイエット』 
KADOKAWAさんより
2024/3/4発売

▶本はこちらから

■ａｏｉ｜栄養の先生が作る愛されごはん👩🏻‍🍳

https://www.instagram.com/aoi_eiyougohan/

・コンサルお申し込み時期→2022年8月
・お申し込み時のフォロワー数→209人

『給食の先生がつくる家族に愛されごはん』
2023/12/20発売
KADOKAWAさんより

▶本はこちらから

■Eri Ishibashi えり身体いたわるおつまみ

https://www.instagram.com/japanese.fermentedfoods/

・コンサルお申し込み時期→2023年3月
・お申し込み時のフォロワー数→1311人

『こころもおなかもおいしく満たす　えりの気分があがるおうち飲み』
2024/4/26発売
KADOKAWAさんより

▶本はこちらから

■韓国人夫 セミ ＊本場の韓国料理

https://www.instagram.com/sammy_koreanfood/

・コンサルお申し込み時期→2023年3月
・お申し込み時のフォロワー数→383人

『韓国人オッパが作る　家にある調味料で　毎日韓国ごはん』
2024/2/26発売
KADOKAWAさんより

▶本はこちらから

■くまみ｜夫をこっそり痩せさせる妻

https://www.instagram.com/kmami_gohan/

・コンサルお申し込み時期→2022年12月
・お申し込み時のフォロワー数→1.3万人

『夫をこっそり痩せさせる くまみ飯』
2024/6/21発売
主婦の友社さんより

▶本はこちらから

■4児ワーママはこ☆冷凍作り置きで冷凍弁当🍱

https://www.instagram.com/hako_seikatu/

・コンサルお申し込み時期→2022年2月
・お申し込み時のフォロワー数→8000人

『毎日悩まない! はこの冷凍作りおきで朝ラク5分弁当』
2024/3/23発売
宝島社さんより

▶本はこちらから

■青木ゆかり(♪♪maron♪♪) 料理家/本格かんたんレシピ

https://www.instagram.com/maron.kitchen

・コンサルお申し込み時期→2022年12月
・お申し込み時のフォロワー数→2452人

『作業5分で不思議パン (料理の本棚)』
2024/5/17発売
エムディエヌコーポレーションさんより

▶本はこちらから

■まむまむ | 麹が日常になるレシピ

https://www.instagram.com/mammam_kurashi/

・コンサルお申し込み時期→2023年5月
・お申し込み時のフォロワー数→5.1万人

『はじめてでもこれならできる 麹のレシピ帖』
2024/3/14発売
主婦の友社さんより

▶本はこちらから

■ミキ｜アレンジレシピ事典【300種類以上レシピあり✨】

https://www.instagram.com/miki_kitchen2022

・コンサルお申し込み時期→2022年8月
・お申し込み時のフォロワー数→2057人

『どんな野菜も10分で新しい味になる 野菜のレシピ事典』
2024/1/6発売
KADOKAWAさんより

▶本はこちらから

■おこめ

https://www.instagram.com/okome_kitchen/

・コンサルお申し込み時期→2022年2月
・お申し込み時のフォロワー数→2000人

『マグカップひとつで レンチン!オートミールレシピ』
2022年11月4日発売
KADOKAWAさんより

▶本はこちら

■あやラクめし

https://www.instagram.com/aya_rakumeshi/

・コンサルお申し込み時期→2022年2月
・お申し込み時のフォロワー数→1400人

『ラクラク作れて子どもがよろこぶかわいいごちそう』
2024年7月22日発売
宝島社さんより

▶本はこちら