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ツッキーのBreaking 4 Project reboot

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ツッキーさんがあの手この手でサブ4達成を試みるドタバタ練習日記です。
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2022年8月の記事一覧

ツッキーのBreaking 4 Project reboot:Day010/126

岩本式練習法でサブ4達成ができるのか? 2022年12月湘南国際マラソンでサブ4達成に挑戦する…

Tsukysan
1年前
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ツッキーのBreaking 4 Project reboot:Day009/126

岩本式練習法でサブ4達成ができるのか? 2022年12月湘南国際マラソンでサブ4達成に挑戦する…

Tsukysan
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ツッキーのBreaking 4 Project reboot:Day008/126

岩本式練習法でサブ4達成ができるのか? 2022年12月湘南国際マラソンでサブ4達成に挑戦する…

Tsukysan
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ツッキーのBreaking 4 Project reboot:Day007/126

岩本式練習法でサブ4達成ができるのか? 2022年12月湘南国際マラソンでサブ4達成に挑戦する…

Tsukysan
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ツッキーのBreaking 4 Project reboot:Day006/126

岩本式練習法でサブ4達成ができるのか? 2022年12月湘南国際マラソンでサブ4達成に挑戦する…

Tsukysan
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ツッキーのBreaking 4 Project reboot:Day005/126

岩本式練習法でサブ4達成ができるのか?2022年12月湘南国際マラソンで サブ4達成に挑戦する…

Tsukysan
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ツッキーのBreaking 4 Project reboot:Day004/126

岩本式練習法でサブ4達成ができるのか?2022年12月湘南国際マラソンで サブ4達成に挑戦する、ツッキーのドタバタ練習記録! 1.8/22~28の練習プラン 岩本式サブ3.5メニューで参ります。今週は第一週目、標語は 「ビルドアップとペース走をクリアしたら、潜在力は十分」とのこと。 「基本アレンジメニューに頼らないようにしてください」とのことで、 ランを中心としたトレーニングですが、直近トライアスロンの大会前 なのでバイクとスイム練をバランスよく入れていきたいと思います。

ツッキーのBreaking 4 Project reboot:Day003/126

岩本式練習法でサブ4達成ができるのか?2022年12月湘南国際マラソンで サブ4達成に挑戦する…

Tsukysan
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ツッキーのBreaking 4 Project reboot:Day002/126

岩本式練習法でサブ4達成ができるのか? 2022年12月湘南国際マラソンでサブ4達成に 挑戦する…

Tsukysan
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ツッキーのBreaking 4 Project reboot:Day001/126

岩本式練習法でサブ4達成ができるのか?2022年12月湘南国際マラソンで サブ4達成に挑戦する…

Tsukysan
1年前
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