染宮 月見

化学 | くま | 鉱物と結晶 | 料理 | 職業 化粧品品質管理⇒製薬品質管理 QC…

染宮 月見

化学 | くま | 鉱物と結晶 | 料理 | 職業 化粧品品質管理⇒製薬品質管理 QC検定2級所持 | ダイエット 85→76→62 4か月で9㎏減、1年空けて2か月で14㎏減 でも食べることが大好き | 文章を書くのが好き
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自己紹介

ビーフジャーキーと鮭とばで14kg痩せた男。 「自己紹介を書くうえで大切なことはインパクトです！」 そんな記事を読みながら書き出しに迷っていましたが、結局このくらいしか書くことはありませんでした。 以上で自己紹介を終わります。 いやいや案外私ももう少し書くことはあるんです。 というわけで今回はつらつらと自己紹介を書いていこうかなと思います。 少しでも興味をもっていただけたら、足を止めて読んでいってください。 生い立ち染宮 月見と申します。読み方はそのまま『そめみや

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    • ”中小企業から大手企業へ”キャリアアップ転職に大切なこと②とにかく今すぐ動く

      転職ってどうにも労力を使いますよね。 なかなか腰が上がらないって人結構いるんじゃないでしょうか。 でも最近の転職活動ってすっごく簡単にできるんです。 応募するたびに履歴書つくって、送ってなんてしなくていいしお礼のメールを送る必要もない。 今回はなかなか転職の腰が上がらないあなたに宛てて今すぐにでも転職活動を始めたくなるお話をしていこうと思います。 転職活動において最も重要だと思ったことまず初めに私が転職活動を終えて最も重要だと思ったことを話します。 私が転職活動を終

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      • ”中小企業から大手企業へ”キャリアアップ転職に大切なこと①経験を武器に

        『学歴フィルター』 それは多くの新卒者たちを悩ませる就職活動第一の壁、そしてその時点ではどうすることもできない最大の壁。 新卒採用でこの壁に何度も阻まれた私がなぜ大手企業に転職することができたのか今回は話していこうと思います。 ※とはいえ大手企業だからよくて中小企業はよくないと言っているわけではないことを理解したうえで読み進めてくださいね。 はじめに大手企業はもちろんのこと、人気企業や名の知れた有名企業では書類選考段階で学歴フィルターというものが存在します。 この壁

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        • アラサー男が2か月で14㎏痩せたダイエット方法②ビーフジャーキーと鮭とば他

          はじめに　私は食べることが好きだ。前記事の最後でも述べたように食べることが好きな人間にとって食事制限は苦痛以外の何物でもない。 そしてそれは食事制限のみで14㎏減量した私も例外ではなく、できることならお腹いっぱい食べたいし、むしろ腹8分目で食事を終わらせることができる人が昔から不思議でしょうがなかった。 というか今も不思議でしょうがない。 とはいえ事実、今回の食事制限は成功したわけで「食事＝お腹いっぱい」の私は何を食べてこの2か月間を過ごしたのか。 食べることが好きだけ

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        • ”中小企業から大手企業へ”キャリアアップ転職に大切なこと②とにかく今すぐ動く

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        • ”中小企業から大手企業へ”キャリアアップ転職に大切なこと①経験を武器に

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        • アラサー男が2か月で14㎏痩せたダイエット方法②ビーフジャーキーと鮭とば他

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          アラサー男が2か月で14㎏痩せたダイエット方法①

          はじめに　私は運動が嫌いだ。でも食べることが好きだ。そして何事もなかなか続かない。こんなダイエット適正皆無のアラサー男がどうやって2か月で14kgの減量を成功させたのか。 この記事は私と同じようにダイエット適正ゼロのあなたに宛てて、私が実際に考えたこと、行ったことを記したものである。 痩せるために最も重要なこと結論から言えば、痩せるために最も重要なことは 『摂取カロリー＜消費カロリー』 この不等式を生活の中で成り立たせることだ。 この不等式を無視してダイエットが成功するこ

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          アラサー男が2か月で14㎏痩せたダイエット方法①

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